110405801 发表于 2012-1-11 18:34:07

如果你经过1年的健身,身体很完美,要保持吗

如果你经过1年的健身,身体很完美,有胸肌有腹肌,那么经过3个月或者半年,肌肉会消失吗?

铂金气质 发表于 2012-1-12 00:21:43

亲 不坚持锻炼过段时间就会消失的吧

扬晨 发表于 2012-1-12 01:08:26

是的啊,如果不坚持锻炼,过段时间就会消失的,我一到冬天就不去健身,马上肥了十几斤,身材都变型了

参宿四 发表于 2012-1-12 02:09:53

会消失的哦

leeke2006 发表于 2012-1-12 06:47:40

会消失是肯定的了

glister 发表于 2012-1-12 17:15:35

肯定会的,既然练好就好好保持,不过能不能坚持就是个问题

Mr.dai 发表于 2012-1-20 10:16:49

肯定要保持,像我这种懒人么滴希望

西伯利亚 发表于 2012-1-20 11:26:02

楼主1年就把肌肉练出来了?厉害啊

babes11 发表于 2012-1-27 16:42:33

顶起来~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

scary 发表于 2012-1-27 16:44:21

要坚持啊,不坚持就完蛋了
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