男孩味道 发表于 2012-5-26 01:31:02

个人觉得和你屁股、腰连接处骨头宽度我直接关系…

水龙之江 发表于 2012-5-29 13:22:05

打台球有用吗？？

孤独流星 发表于 2012-5-30 08:42:07

没事就做提肛运动，估计一段时间后就会有效果

ricky5236 发表于 2012-11-15 22:30:11

如果不想运动有一个方法.家里有豆浆机吗?没有就买一个,每天喝3次豆浆连豆渣一起喝,多吃豆腐,3个月没有效你找我,但豆浆喝多了会发胖,所以要注意!

难得的朋友 发表于 2012-11-15 23:10:19

深蹲 ~~~~真真是极好的！！！

胡新波 发表于 2012-11-18 07:44:14

我是0，加我QQ2531229451激情

wangchengjie 发表于 2012-11-18 21:12:19

{:4_430:}{:4_422:}

。小刺猬 发表于 2012-11-20 21:17:28

多做下蹲运动 最好蹲到一半膝盖不过脚尖

猛男爱小帅 发表于 2012-11-21 19:56:10

还是运动吧

168168 发表于 2012-12-26 00:56:54

{:5_41:}我想要屁股扁平一点55555555555
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查看完整版本: 我想要屁屁翘一点，众兄弟姐妹支支招啊？？