斌bin
发表于 2013-4-27 19:12:26
内容想试试再说,谢谢楼主
swdmd
发表于 2013-4-29 15:30:24
如果能配上图就更好了。
小笨屁孩
发表于 2013-5-3 20:24:47
什么是平板式啊???
同志不了情
发表于 2013-6-24 23:23:01
一直在找有效的练腹肌的方法,谢谢楼主分享!
okly32
发表于 2013-6-25 11:01:08
好帖要顶啊。。。。。。。。。
12834
发表于 2013-6-25 12:53:49
这几个动作在健身房有人在做,可以试一试。谢谢分享
梦天使
发表于 2013-6-25 14:59:00
木有图
咋做?
kk5109
发表于 2013-6-30 11:51:48
有图就好了多了
389890563
发表于 2013-7-11 15:59:01
努力坚持啊
舟子222
发表于 2013-7-12 23:02:47
呵呵!!谢谢