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石锅拌饭3 O4 i* j! |, H+ q; r) S, W4 X
原料:
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米饭,香油,肉末,鸡蛋,凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末。3 s/ s. J: Z9 n0 c+ K
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做法:
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7 m R* V& h" V' K N" `1.准备蒸好的白米饭,再准备与之相拌的蔬菜." G3 X3 S+ B6 r4 u. k& I+ U [
& Q% V' J& r* i# O1 s2.只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结,使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。
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3.米饭在放入石锅前,在石锅底部及边缘涂抹一层香油,其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味道。0 }! `2 X G6 c, M0 r% H' h, J
5 }. _! j4 ?+ o r, Z4.准备一小碗佐餐的淡汤,当你觉得饭干时可拌入;准备一小碟辣椒酱,适量拌入后非常提味。
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5.石锅放入米饭后,再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋,加热后当香油兹兹作响时端下,此时,浓香四溢,你可以用筷子搅拌使它们混合,视觉效果五彩斑斓,在它们与石锅热接触中,增加你的味觉快感。 |
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