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如下设置电脑) J! Q' ^ W! ^
xp系统# y s8 z% c; t* O/ r6 x- P7 v
眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 9 s3 s5 Z: c7 O) A
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
- N9 B, i: Q% q: [目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。3 W C! V. k9 n3 u
但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
. t# N# B; J7 f8 I, m这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
- m/ z2 ^1 e/ q. k8 v% @9 [2 T. J 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
' ~ e8 f4 R D* } 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
( l' a" m& C; v) l* c 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
5 e5 d k! F) B0 d5 p5 r这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
7 X, }% Y8 L j- \. B长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。- x: H+ L, \$ M; W4 H) x2 y% J. e
让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。0 j/ |% R2 k# ?
在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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