milly 发表于 2011-11-30 22:31:01

我以前经常失眠，不过后来才发现，是白天睡多了。关键还是要找到失眠的原因。

蟲兒飛飛 发表于 2011-12-2 13:35:04

1小男 发表于 2011-12-5 15:34:36

蟲兒飛飛 发表于 2011-12-2 13:35 static/image/common/back.gif
有人说，当你失眠的时候你就会出现在另一个人的梦里，是不是失眠也很有意思呢

您失眠下就知道有什么意思了

回到过去 发表于 2011-12-7 14:48:23

有简单点的药方么。。。

liuyunfei 发表于 2011-12-7 15:58:02

做点体力劳动就好了，人闲的就失眠

llensqh 发表于 2011-12-8 00:51:18

謝謝分享!

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zban 发表于 2011-12-10 15:56:43

999999999999999

ming1999 发表于 2011-12-11 09:17:05

喝碗热牛奶,或者睡觉时开着电视,定好时间,边看边睡,

qwaszxc 发表于 2011-12-16 12:17:18

睡前打飞机,打到累就可睡了

zhyb 发表于 2012-4-29 16:17:31

适当吃点安眠葯。
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