多运动，多打打篮球，多吃一些维生素C的蔬菜与水果，因为会促进骨骼的生长。多多跑步。多多参加体育运动。你的父亲多高了，要是你的父亲很高的话，那就你的身高就不会低的。我的小姨夫升高就在1.76米，我的表弟就是1.79了，你的父亲跟我的姨夫差不多高的话，那你的身高应该在1.76以上的。要是你的父亲身高的在1.6以上的话，那身高就在1.70以上的，还是你别担心。为啥了，要是你的父亲的身高不高的话，那就看看你的舅舅身高高不高，你的舅舅身高在1.70左右，那你的升高绝对在1.70以上哦。主要看双方的长辈(男性长辈的身高)。比如自己的大伯，叔叔。（一定是自己的亲大伯身高和亲叔叔身高还有你的父亲的身高）还有就是（自己的亲舅舅的身高）要是他们都很高的话，那你的身高就不会低、 增高是男生的童话 。。。。。。。。。。。。。
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