睡觉做梦时遗精，对男人精子质量有影响吗

xunuocao

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　　青春期后的男性，生殖器官时时刻刻都在制造精液，并积聚在输精管道内，在积聚到一定程度后，以遗精(充分体现了“满则溢”的规律)、手淫或性交射精的方式排泄。
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　　遗精就是在无性交状态下的一种射精活动。在睡眠做梦时遗精，称为“梦遗”；在清醒时“遗精”，称为滑精。未婚男青年出现遗精一般有两种情况：一种是生理性，是正常现象；另外一种是病理性的。

　　爱优选ICRM：造成遗精的原因主要包括：

, o* b7 e4 o0 M! _& y- k0 O  R) c　　沉湎于性的刺激中，并维持着较高的性兴奋性。
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6 P9 k2 p1 k4 x1 h% N( b　　不良的精神心理因素，例如紧张、焦虑、恐惧、激动等不良情绪均可以促发频繁遗精。
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2 ]' Z/ {: U5 n! S/ J! @- P　　不良的生活习惯，例如穿紧身内裤、酗酒、吃刺激性食物、剧烈运动、玩弄性器官、被窝过暖或棉被过于厚重、睡前过久的热水浴和足浴等。
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( B, Y. z/ }3 ~+ L+ E　　神经衰弱。神经中枢对射精中枢的抑制作用减弱，使得低水平的性刺激就可以造成遗精。
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- O0 h7 Y: g$ ?/ H. N$ Y4 p　　泌尿生殖系统的炎症性疾病，生理性遗精只要进行必要的调整就可以了；病理性遗精应防治，主要包括去除病因，并用下列对症诊疗的措施进行控制。

$ t# l2 m, B$ K+ D- w* h　　男性对遗精的恐惧心理不仅在于担心会造成自己“肾亏”，更害怕遗精会让他们患上所谓的“脱精症”。长篇巨著《红楼梦》中曾经描述了贾瑞暗恋凤姐，因为不能如愿而患了所谓的“遗精痨”，并最终命丧于“脱精症”。
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3 l( e; Z8 t- ^" O　　实际上，男性的精液远没有人们想象得那么重要。健康男性一次射出的精液量为2～6毫升，主要成分是水，还有极少量的蛋白和无机盐，损失一些也无关紧要。

3 k. s8 C4 B" R, ?　　此外，男性如果连续进行射精活动，将会使射精变得一次比一次困难，间隔时间越长，射出的精液量也就越少，而且主要是前列腺和尿道的腺体所分泌，并不太可能来自于睾丸内的“元精”，这是人体的自然保护功能在起作用。

　　想要避免遗精，你需要注意这些：

　　对于遗精的过度恐慌是没有必要的，要解除精神压力，不必为了遗精而背负沉重的负担。

- E- v( Z( M7 B! i! x7 W4 z1 b7 F　　保持婚后一定频率的性生活，有长期手淫习惯者要予以戒除。

　　多参加社交活动，把精力集中在工作和学习上。参加健康的娱乐活动和体格锻炼，注意劳逸结合，睡前不要长时间洗热水澡，而用冷水洗浴常可以起到好的作用。早睡早起，不胡思乱想，不穿紧身内裤，睡觉时的被子不要太厚重，被窝不要过暖。

　　不看易引起性刺激的读物，如淫秽录像、黄色小说、性挑逗很强的图片画面，睡前不饮酒和不吃刺激性食物。

　　养成良好的卫生习惯，每日清洗外生殖器官，包皮过长和包茎者要尽早处理。

琚琚相通

还遗精？G佬们哪个不是炮王.撸王？还有机会遗精？真是！

laomona

说起遗精，我在18岁时有过一次，也是唯一的一次，还以为是尿床了。后来总是不满意自己是包头的，就经常用手撸杆子，射了，吓一跳，接着一发不可收拾。年令过了40岁之后，自己能控制下自己了，但不能完全控制。到了50岁开始基本上可控了。如今已经60多了，但还是经常自慰，但不射，偶尔也跑一回。
4 Q3 `0 e+ S; O2 C. C    对于男人的精液，我认为还是要少遗或不遗为好。精液足，人的精力就充沛。

uguanghan

好像有個說法是，如果很滿，自然就會流出了

菊香茎挺

laomona 发表于 2017-10-28 21:57
说起遗精，我在18岁时有过一次，也是唯一的一次，还以为是尿床了。后来总是不满意自己是包头的，就经常用手 ...

3 [: `3 |6 l4 S$ G/ F' j4 L7 i赞同！！

情感情感

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