挽救粗大毛孔 让皮肤如凝脂的正确保养程序（转载）

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随着医学美容科技日新月异，爱美人士对“面子”的要求也愈来愈严苛，不但后天产生的皱纹、斑点欲除之而后快，连先天属于身体一部分的毛孔，都希望能够隐而不现。


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  a. L; h) ?8 @/ b　　毛孔就是毛发的出口，皮脂腺分泌的油脂，经由毛孔运送到表面滋润皮肤。毛孔一

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$ S; l. Z; \2 U8 t般大小为0.1～0.2毫米，并没有正确标准，粗大与否取决于主观判断。
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　　也因为毛孔粗大和皮肤结构密不可分，处理难度相当高。斤斤计较的“孔”慌族，想对付这个强敌，必须知己知彼。

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2 m6 @# Q& K4 ~" ?6 ~" M0 N. T0 {　　毛孔粗大原因多多
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2 S9 I( `+ O7 I; A. y　　观察小baby的脸都如水蜜桃般细嫩看不见毛孔，为什么长大后毛孔就原形毕露？
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　　原因包括：
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1 H- H4 o$ O- R; w" v" B, @　　体质：青春期受荷尔蒙影响，皮脂腺变大，油脂量分泌旺盛，毛孔也被撑大，就像油田产量增加，油管跟着变粗，通常以T字部位毛孔较明显，如眉间、额头、鼻翼两侧等。男性毛孔更粗大，因为所分泌的雄性荷尔蒙较女性多。
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" x! f6 m) h% `! q' ]& {　　而如果皮肤内雄性荷尔蒙受器特别敏感，即使过了青春期，油脂仍然分泌旺盛，毛孔也很难回复。
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- {$ ?. i- p/ t+ _& Z　　粉刺阻塞：当角质层过度增生，代谢不正常时，便会阻塞毛孔变成粉刺，撑大毛孔。粉刺也会造成毛孔深部慢性发炎，恶化成青春痘。
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　　皮肤过度刺激及发炎：不当去角质及挤压痘痘粉刺，会使毛孔附近的皮肤因受伤纤维化，形成小凹疤及色素沉着，让毛孔更明显。

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4 b8 F3 S( }0 F/ @　　老化：当毛孔周围皮肤的结缔组织松弛，支撑力不足，毛孔就会显得粗大，形状呈下垂的椭圆形。



& L  g9 U+ a* s! M% D; j2 ~　　皮肤健康才能改善毛孔
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3 u; _! ~' D- |' x5 \　　渴望肤质细致的人，无不希望有种神奇的保养品，擦上去就让毛孔永久隐形，但保养品只能解决表面问题，不管溶去角质还是拔粉刺，都只是暂时缩小毛孔。即使是药品级的A酸，也得擦上5～10年，才能减少皮脂腺分泌，进而缩小毛孔。
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　　除了由外涂涂抹抹，也要调理内在，不熬夜、作息正常，少吃辛辣、油炸等高热量食物，适时纾解压力，以免刺激皮脂腺分泌，让毛孔粗大更严重。

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3 b/ _( H5 n6 n) @1 \- Q　　想靠保养品缩小毛孔难度相当高，但适当的保养程序，仍能减缓恶化：

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: j0 H& L& d/ E6 d4 }5 i* i$ W　　清洁：化妆的人一定要卸干净，具遮瑕效果的防晒品也要卸除，而油性肌肤的人最好避免用化妆油卸妆，矿物油成分容易阻塞毛孔，比较适合干性肌肤。即使油性肌肤，一天洗三、四次脸已足够，清洁之后也要记得保湿，否则肌肤太干燥反而出更多油，或变成外油内干。



* S% U1 k. I7 h% f0 p( {  h　　许多人习惯洗脸后擦上化妆水想收缩毛孔，却不知收敛型化妆水仅在擦上时能降低皮肤温度，短暂收缩毛孔，顶多维持数小时。且收敛型化妆水多含高比例酒精、醇类，易使皮肤干燥，不适合中干性、敏感肤质。


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保湿 挑选能使皮肤角质代谢较好的保养成分，例如果酸、水杨酸，两者都能加速老废角质脱落，改善毛孔阻塞。水杨酸刺激性较低，且为脂溶性，较易进入毛孔中，适合有粉刺、固化皮脂堆积问题，皮肤又敏感的人

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- T: X: j  b" `5 ]　　果酸、水杨酸类约搽两三个月才会感受到效果，浓度应在5%～10%(超过则列为药品)，低于3%无法促进角质代谢，购买时可从标示判断。

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' P! q4 _: I$ e/ r4 X( Q+ I　　属于药品范围的A酸，可清除深部毛孔过度角质化，刺激胶原蛋白新生，改善凹疤，并增加皮肤弹性，改善因老化粗大的毛孔。A酸的光敏感性强，必须同时做好防晒，且可能造成红痒、刺痛及脱皮，应依据医师指示使用。
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3 ]: q9 f3 B, R& M　　如果毛孔属于老化型，最好再搭配抗氧化类保养品减缓老化速度，如维生素A、C、E、茶多酚等。



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' {8 G# s1 L* a$ n- T% h　敷面膜 主成分为高岭土、天然泥的泥膏型敷面膜，可以吸附油脂，让角质剥落，改善粉刺。油性肌肤可1～2周使用1次，敏感性肌肤2～4周1次。至于拔除式的粉刺贴布，使用便利却会伤害到毛孔周围皮肤，还是以温和去角质的方式较好。



　　习惯定期做脸护肤、用夹子夹粉刺的人，当心操作不当，可能引发过敏、使痘痘恶化，皮肤受伤，得不偿失。
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彩妆 油性或痘痘肌肤的人，毛孔容易阻塞，应选择不含致粉刺性成分的化妆品，或无添加油脂、防腐剂、香料的矿物粉质彩妆。没有防晒功能的隔离霜，只是增加彩妆吸附力，还会吸附脏东西，反而让粉刺变多，不如改用清爽的防晒乳液。
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: u8 ^( _1 H8 w  \7 _) v, v  i- Q　　至于诉求把毛孔变不见的遮瑕类产品，是运用光线折射效果，降低毛孔和周围正常皮肤的落差，粉体粒子都大于毛孔，只要彻底卸妆并无须担心阻塞。

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谢谢楼主分享.

「⒉銕鈦.」

一定要好好保养一下