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鲍鱼捞饭

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发表于 2025-2-18 00:49:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
最不喜上饭店推杯换盏,酒足饭饱之后,精致的佳肴亦浑然无味,反而家常菜对胃口。常常忙碌一日三餐,平淡中也求变化,从市场买来的平价鲍鱼,比海鲜酒楼实惠很多,花不了二十分钟烧制,再煮一锅寒稻香米饭,配个蛋汤,简简单单,有滋有味,小日子不过如此!
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5 Y" G3 C2 g/ Z: j. F原料:
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鲍鱼2只、香葱3根、姜3片、黄糖、老抽、盐、蚝油、鱼露、玉米淀粉少许, n# E2 p7 m8 d& ^8 M; d

0 t  ~! w; J4 c) w# J) a7 ~+ @3 B+ ^做法:
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1、鲍鱼去壳取肉,切小粒;
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! E9 x' U1 ]. l- ~2、锅内少许油,放入葱姜煸香;
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/ R3 ~2 w! Q( B  ]1 K/ h7 }3、加入盐、蚝油、糖、老抽、鱼露、水,放入鲍鱼粒烧制入味;' N( ~) b  G7 F# j( z0 L6 }% w, R

0 h3 B) L4 T* u8 P! `. L4、勾芡将鲍鱼盛入陶碗,扣上米饭后拌匀。
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