找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 274|回复: 1

炸鱼排配酸甜芥末

[复制链接]
发表于 2025-5-8 11:33:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我买了一些很新鲜的冰鲜“龙脷鱼肉”,家里人都喜欢。这种鱼柳没刺,制作起来很方便,不必再进一步加工,可直接改刀腌制码味儿,然后下锅,用它蒸、炒、溜、炸、烤都可以,味道也非常棒!
7 p- y) D8 R8 r) Q7 J
. C+ i# P# d$ F, b( E今天用“龙脷鱼柳”做道西式的菜肴,叫做“炸鱼排配酸甜芥末”。虽然这道菜的蘸料使用的是芥末酱,但这种西餐芥末我以前也曾讲过,是一种不辣口味酸甜的芥末,经自己再勾兑加工,味道就更棒了,呵呵!勾兑好的芥末汁,可配牛排、猪排、鱼排等,既省事又好吃,具体做法如下。- D7 U" s) B6 a& Q# H

+ ]4 R$ E1 y  f4 m
! k3 E/ u0 v# q4 A& f7 h3 f" C, W" Q# K+ n# h: F9 b  {4 l. x: C! R$ Y2 {
原料:
9 C7 x6 D1 T7 T( c7 ^  Z" Q* S7 W$ C* [4 j4 z( I$ F! e0 N
龙脷鱼柳300克、柠檬汁数滴、盐3克、胡椒粉少许、
$ t# N! k. H% Z* _& ^; ~: a9 o1 g. ]4 N* |1 w2 F
炸料:- a& g6 H$ L% h# d+ ^2 m+ s

2 N+ M9 g; G5 K2 ^1 s1 q面粉100克、鸡蛋两枚110克、面包糠适量、烹调油适量;  N$ t' k4 {9 Q. K) [# l

& f1 Y3 U, G" H6 x1 i蘸料:
7 f7 ^5 J! c% W) [1 y& X/ R: |
3 q, C8 n' K2 i, g. m  k洋葱碎20克、法式芥末酱25克、蜂蜜20克、苹果醋15克。
/ D1 Y  {. M# i% C* x
* ~1 x; X0 s6 j# \8 Q盘头:
, i/ ?2 S( E2 J" V5 _
7 [& I4 n, G' a0 \0 C4 T2 C) f番茄1个、青瓜、彩椒等各适量。
0 h0 T% J! m, ^$ X, i7 e! e  q0 d: [/ x& n. K# d3 S6 d! l! h
炸鱼排配酸甜芥末# Z% _$ }0 E5 U$ G5 J6 F

% ?  y! i4 m5 \! U/ P  a' y做法:
6 T5 B+ M( |/ O" K( s& f
* v' k+ k( v6 K0 I1、把鱼柳切成合适大小的条或片备用。
  l; p" u5 Z: K, Z( j# p) O! B9 y9 a
4 Z5 Y" h  v. I  x/ M2、把洋葱切碎放入碗中,里面放入法式芥末酱、苹果醋和蜂蜜搅匀,然后罩上保鲜膜放入冰箱冷藏备用。
- Z1 V9 F: X: C( I( i. V, V
, j0 X) a/ `* Q# X* C4 ?- ^3、往切好的鱼柳里撒入盐、胡椒粉和柠檬汁,然后用手抓匀码底味,腌制10分钟备用。
$ a# z, U8 z; B; ^' }
# M% p8 s) F* z) ]4、把两枚鸡蛋磕入碗中搅散备用。% C6 z( A+ N( Z$ ~9 s( R; h

$ E( ?- c' H$ l; \7 S炸鱼排配酸甜芥末$ A5 D4 H" X$ j. S0 E/ k
: R3 L$ }, |+ D0 r/ g9 C
5、把腌制好的鱼排沾干面粉裹匀蛋液,然后拍上面包糠码入干净盘中备用。
0 ^; \* F# V2 ]7 m% T& n0 c- w: O# N" d  k* I' k- Z4 z
炸鱼排配酸甜芥末: G6 Q! k5 e: w6 F1 ^
8 @& n, z( ?/ t* c
6、油锅烧至五成热,下入沾好面包糠的鱼排进行炸制,油温要始终保持在六成热以下,用中火慢炸,但油温也不得过低,否则鱼排吃油显得油糊糊的就不好吃了,炸鱼排的关键是掌握好油温,鱼排下锅定型后要勤翻动,使之颜色均匀,待鱼排的表皮炸至金黄便可出锅码盘,如要立体码盘,可在盘中横担一个鱼排,把其它鱼排搭放在上面即可,最后盘中摆放上盘头加以点缀,把调制好的芥末酱汁舀入事先制作好的番茄盅里便可上中享用。
5 \: q/ w- w$ P& C9 c' J0 M
4 f4 ~; Z" K* O' O" J  D* x炸鱼排配酸甜芥末
1 D1 ^+ R/ ~/ ^1 T2 w7 j; W0 l" o8 x; o# t- ^4 @2 p8 J
此菜特点:颜色金黄、外酥里嫩、鱼肉鲜美、酱汁独特。
; [8 X' b! {! U  p7 n$ L2 i) c- k) a' m- K/ r' x# ^9 E+ P
温馨提示:
# W) B- G( J" S9 u% u. d* d5 p
. x, `! A: a, w' A  i1、如没有进口的浓缩纯柠檬汁,可用鲜的柠檬,味道会更好。
' I9 _% b6 i1 U, i- Z* z. ~' F5 y" G! h; q* ]& {1 S
2、蘸料酱汁的调制可多样化,可用蛋黄酱、番茄沙司、沙拉酱等都可以,假如要用芥末酱,建议购买“法式酸甜芥末酱”或“美食热狗芥末酱”都可以,这两款芥末酱都是不辣的,口味酸甜非常好,北京的家乐福超市或赛特购物中心里的进口货架上就有摆放,价格在十几元至三十几元不等,价钱虽贵了些,但可用很长时间。# a4 {# ]! Q- w: {( ?- P: q" N7 _
# i1 k! t) o$ s* Z& `6 j5 ?
3、建议炸鱼排或鸡排等在码盘时,以立体码盘为好,这样可使其架空保持长时间的酥脆,如平摆,会使鱼排的底部散热不好吃起来发软,底面就失去了酥脆感,立体码盘很简单,就是在盘中横放一只鱼排,把其它的鱼排搭在上面即可,也可以放在竹制的专用小架上,即好做造型,鱼排还可始终保持酥脆。
. t. ~1 U7 R1 s# m! f9 X$ E" I3 j( K$ }
大炒勺的这款私家美食“炸鱼排配酸甜芥末”就做好了。鱼排吃起来外酥里嫩,再配以好吃的芥末酱,呵呵,实在是太美了!供朋友们参考!
发表于 2026-1-30 15:19:36 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-4-30 13:42 , Processed in 0.054271 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表