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男士洁面全攻略
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" W7 ^& x! V$ x' y, W+ I 皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此,我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!
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- g7 U' d3 j9 U' H R □ 男士洁面的五大误区. n2 ^9 [/ Q; x( L
皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此,我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看一下我总结的洗脸误区:; u. H* h7 h J+ h
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1. 次数:洗的越多越干净,天热更要多洗几次。
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纠错:通常一天,早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况,假如你在外面跑了一上午,有流汗和灰尘,那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加,但一天最多不要超过三次。0 d1 b: K/ W8 {; Y: e$ W, @2 H
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2 .脸盆:习惯用脸盆洗脸。3 J5 i% h6 }# b% n9 q
, U; O( n% ?, M0 o: y- }, s& h3 z; T 纠错:脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净。. ^$ @8 p/ s [- }0 _
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3. 用碱性洁面品洗脸才能去油。
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& H8 @; {$ _+ k1 ^- @ 纠错:皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。6 ]' V* ^" w! e" P p T
! ?5 j+ T2 }2 f6 ~8 m 4. 用热水能彻底清洁面部,冬天也舒服
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; Q7 B2 l0 h0 n9 _ 纠错:热水能彻底清除面部的防护膜,使皮肤紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,最好是用温水洁面,因其使毛孔张开,清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。% Z- k- I# m1 x5 R8 q( D7 {
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5. 用毛巾洗脸1 l! |) D* N8 v
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纠错:毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔,将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。
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□ 良好的男士洗面方法% N& H1 G- f6 x/ T3 B% L) @
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肌肤除了先天的生成外,后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法,简简单单就能提升肌肤的靓丽指数,达到让你心动的效果。
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☆凉开水洗面
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开水自然冷却到20~25℃时, 溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。7 P7 y& q# W/ w, R9 N
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☆小苏打洗面
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+ v+ l' H/ J/ @' }' r8 H 小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张,令肌肤光泽、红润、有弹性。
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☆蒸汽洗面& j, s/ b+ v: h- ~/ P& I" h
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蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积于毛孔内的污垢,同时,补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。7 F3 m2 Z" ~: ^8 U9 [
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具体方法:先用中性香皂洗净面部,而后在脸盆中倒入80~90℃的热水,脸部在距水面5~10厘米处保持平行,持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦几次,使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者,每周做1次,油性皮肤者每隔1天做1次为宜。8 ~# r* Y: Q3 n
& Q4 b0 r: ?( _! E' R ☆双氧水洗面5 Y# N( ^ |. |1 ?( [' U# A
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双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,又能直接供给皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法:将脸洗净后,用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3~5分钟,每日1~2次,连用7~10天,效果会非常好。1 S" i4 x; Z \$ _- c
5 [' n9 y, S- F8 j' Y- ? □ 男士普通/强化洗脸法
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☆普通/日常洗脸法& k5 W9 ?7 \- Q1 c8 p
2 ]0 o- H* Z- W% ~ A 用温水将脸打湿,取适量洁面品,在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫(加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效)。
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- u$ W% g& N8 D: h B 将泡沫抹在脸上,配合轻柔按摩。方法是:绕圆圈的手法,从下往上,从内往外,轻轻按摩面部,不要很用力地来回搓,以免皮肤松弛。* P' k0 ?9 p! }+ c- b
, Z9 f& M% p. d' B C 最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长,以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。
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D 对于鼻翼两侧等难洗的地方,可用双手中指重点清洗。0 N, Q& H2 r: z/ n+ Y3 L# D8 b
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E 用清水,最好是流动的自来水,彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。9 }9 p' v. m1 X3 r) n+ c9 A6 D
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☆每周强化洗脸法6 z) @$ g: \7 o
8 @, r$ I, o) F d/ S 首先,将热毛巾(稍烫手为宜)轻盖脸上并用手指将毛巾轻压,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,让毛巾上的热气停留约30秒,促进脸部的血液循环。4 m3 n% j( k' `* `0 n
" S6 u, Q6 V2 m$ Q 然后,按照普通/日常洗脸法洗净脸。
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待面部水分半干时,舀一匙食盐在手心,加水化成浓浓的溶液,再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外),用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩(为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻)30秒后用清水洗净。( L' E4 j- X6 D3 d# S
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此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。
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8 e) D; Q0 `7 y6 G$ g' z2 m8 S6 } 注意:油性皮肤每周使用2~3次、干性和中性皮肤者1~2次为宜。 D% T& K* N6 d x5 L
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想简单一点的可选择洁面布,可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。2 A6 i" A4 J! E# _
, Y: [+ z- n+ R+ c/ G ○洁面注意事项
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不要过度清洁:过度清洁,身体会传达信息加大油脂分泌,造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的,但过分分泌,会造成毛孔阻塞、变大。
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收缩毛孔:想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。
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- T1 u8 Y& \$ W# \6 Z1 A □ 男士痘痘肌肤洁肤品的选择: f) ], z ?) B* E4 W" j9 p) n. r: h
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痘痘肌肤毛囊口不畅,使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌,它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖,形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的,例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精;可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡,刺激健康细胞生长,调理及收敛肌肤的尿囊素。另外,茶树油消炎、杀菌;薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑!
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2 |. A ]3 a6 D$ c0 R' H 消除都市粉尘污染,清除皮脂和脱落物,祛除毛孔内“异物”,在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗?
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□ 专家级的界面品$ ~& b3 `: N8 |
市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜,还有如洁面液、泡沫等,有些更含有微细粒子,洁面同时去除死皮。 |
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