你洗脸的方法对吗？

鱼雷

男士洁面的五大误区
$ Z8 f  ]0 }2 Q$ T0 z6 [
4 S2 |- M# |; |; H" U8 S- M皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：
3 }9 j3 \. p6 o  S# O3 @6 y
1. 次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。

# _& U# ^, _% l; w& k  a  W5 Z' W+ Y2. 脸盆：习惯用脸盆洗脸。
# ?1 G' a6 a5 C2 L+ j: D- g
纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。
1 F! {1 k# v7 u6 b
3. 用碱性洁面品洗脸才能去油。

纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。

4. 用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服

纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
. U, ^0 E5 h; e% T0 x( U  M
5. 用毛巾洗脸
5 P6 ~; a2 H9 {1 d' r- v
' h' w$ x' }2 X7 Z# r纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。
9 g3 e; w0 _. Z2 D
最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。

7 l" J3 a; R0 M7 ?6 G% h6 P* k良好的男士洗面方法

肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。
/ g* ^, ^# R2 w, g  I
2 [& [, p$ c! E3 i: V* |/ b3 m☆凉开水洗面

8 d1 g9 ^+ P. [4 R2 ^! D: s6 J开水自然冷却到20~25℃时， 溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

! ^$ P2 S* u+ s. g0 Z' h! i7 H$ R☆小苏打洗面

5 Q* ?$ A& W% z0 [9 F  _# N小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

, V7 O( S( E8 }; u+ U0 X/ ^& g☆蒸汽洗面
9 q- K3 Y. v/ r/ _
" J- P, U7 ?) {9 J: y3 z蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。
5 m& V, e* }' O5 `( A3 o( a4 L$ _
☆双氧水洗面

! l# |6 l6 [; U$ r' o$ {" w双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。

( Z9 z9 s$ V9 W3 z/ d$ F: l3 v$ m  u男士普通/强化洗脸法

% E% C5 {& k: q0 Q# h8 V# c$ S% S普通/日常洗脸法
4 C* X) q* ]4 l1 J% P+ d' o
A 用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫(加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效)。

B 将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。

- K7 T9 p; F0 U& J" D* OC 最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长，以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。
, h' w( b# b" S' u9 b# f
) E' s: f! k( {2 S, j" UD 对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
, E/ O! J; s' ~% {4 z
E 用清水，最好是流动的自来水，彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。

, N, ?6 Z! \9 g每周强化洗脸法
9 n5 Q& E9 }5 `1 c+ Q! s: C2 O+ B
' H3 I6 c1 K0 u+ U) J首先，将热毛巾(稍烫手为宜)轻盖脸上并用手指将毛巾轻压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，促进脸部的血液循环。
  a$ E9 Y2 O2 I( H
然后，按照普通/日常洗脸法洗净脸。

待面部水分半干时，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩(为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻)30秒后用清水洗净。

8 \" I& s1 l1 S1 T此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。

* H. D& |  M( Z3 X注意：油性皮肤每周使用2～3次、干性和中性皮肤者1～2次为宜。

想简单一点的可选择洁面布，可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。
: X1 O% H$ U3 H' i3 v2 Y9 W! U
7 W0 a+ W- q; f5 F: K: l洁面注意事项

不要过度清洁：过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。
. I1 O- I, c( ?0 C+ s5 b$ k
1 k0 Q' ?7 T2 j* \; Z9 p收缩毛孔：想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。
  i6 L* R6 G4 }( K; ~
男士痘痘肌肤洁肤品的选择
: N/ d' r6 n1 Q1 o' I
痘痘肌肤毛囊口不畅，使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌，它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖，形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的，例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精;可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡，刺激健康细胞生长，调理及收敛肌肤的尿囊素。另外，茶树油消炎、杀菌;薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑!
3 d, [0 N2 B4 N3 f
9 b4 j' q/ w: P2 q: c消除都市粉尘污染，清除皮脂和脱落物，祛除毛孔内“异物”，在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗?
: E  Q0 Z; g; _4 {8 h& v4 u- }
) q/ ?' ?- B2 j! w# c专家级的洁面品

市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。

hesays

hao ,feichangganxie ...............

王子与公主

哈哈哈