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一、美白面膜秘方
2 I4 v% e$ H' A0 f) N& U) ]黑妞就是我啦,自从发现了这道慈禧太后的美白秘方,哈哈....。
5 ^: q1 Y2 g+ @; Q$ q# q/ Q配方:白蔹、白芷、细辛、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、白扁豆、薏苡仁各50G;檀香、防风各15G;白丁香30G;珍珠粉依喜好;薄荷10G8 E, P1 C" U4 a' b8 A, U2 Q' R
全部打成微末,调和蛋青或清水,连续用了20天至今(中午一次,晚上一次)。果然变白不少哦,狂喜狂喜!" C/ y) X7 U" p/ }; B
对于有些人这些方法中的某一种也许适用,某些人也许不适用,所以要慎重试用,以各人的体质差别为标准。2 \3 }2 q& N! b+ @
二、祖母级保养秘方$ M( ~6 x9 x I2 ~) f9 G& w
美肤传奇:1 R! H) ~' ]9 k2 a7 @" g" p: @
我同事的邻居是个70多岁的老太太了,但皮肤好的很多四五十岁的人都比不上她。
. p$ I. y3 v( K1 z有次我们问她怎么做的,她说从20几岁的时候就开始吃银耳,即使是最困难的自然灾害和文革中,她都可以做到有规律的间隔着吃。后来日子越来越好了,她几乎每天一碗(小碗)的银耳,她一直劝我和同事也要这样做,说不但对皮肤好,而且对身体健康也好。
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银耳也叫白木耳,著名的美味食用菌之一,据营养学分析,银耳含有18种氨基酸,其中7种为人体必需氨基酸。
. i# |- _( [2 Q: ~( u2 r: R. G挑选银耳时要注意:( |# {. P$ l; V9 w+ U
第一、看:千万不要购买“雪白”、“漂亮”的白木耳,白木耳的本色应为淡黄色,根部的颜色略深。
, Y5 p1 H! _0 q# a$ b: T第二、闻:将白木耳的包装塑料袋开一个小孔,闻是否有刺鼻的味道。如果有,说明其中二氧化硫的残留量较多。
: z7 O/ |* F: t8 r& o' s% p第三、浸泡:二氧化硫易溶于水,所以食用前可以先将白木耳浸泡3~4小时,期间每隔1小时换一次水。烧煮时,应将白木耳煮至浓稠状含有18种氨基酸,其中7种为人体必需氨基酸。
& D0 r7 ^6 ~ t" z& b4 n+ g. j三、补水美白又抗皱的面膜7 M, j% I- |* D
下面就给大家介绍一个简单但却非常有效的自制面膜。这个方法也是在坛子里看到的,我之所以给大家推荐这个面膜,就是因为它既补水又美白,因为放了蜂蜜还有抗皱的作用。( I1 g! O( y* T0 a* T% M
1、150克薏米仁,用水泡3个小时(最好是矿泉水)。用锅煮到水沸关火,把水倒到大碗里。
% T) T1 B: y- H# Y2、在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱,每天晚上洗脸后用这种水水泡纸膜敷脸20分钟。
: S; T) _ ~: R3、多敷一会也可以,自己可以掌握时间。当你把纸膜揭下来时会觉得特别的滋润,舒服,坚持做皮肤会明显的白皙,毛孔也细致了很多。& W+ ~/ N0 H: z# T# e$ q
三、珍珠白蜜润肤茶# m, a2 h. n9 b4 q% I
以前和许多网友一样,不知道蜂蜜怎么用来好,后来发现珍珠粉和蜂蜜真是绝配啊。4 n" z. ]8 ]% |% s V+ ]1 t
配方:珍珠粉2克,蜂蜜30克
# g! r! O6 A7 W3 x% o5 f制法:珍珠粉与蜂蜜混合,沸水冲泡,凉后饮。
5 E- q- d: Q) r7 ]. ]) a* O服法:饮服,每日一剂,一疗程15剂,间隔6日继续。
7 i" d c) q2 C* P对象:脸有色斑、皮肤干燥、颜面无华、失眠多梦、心悸怔忡、情绪不稳等。4 G# X1 O* U3 n- I
作用:养颜益智、滑肠通便、润肤悦颜/ }9 M' Y% g. a& P
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注意:孕妇、大便泻泄者忌" e) k n% |4 {$ w& @
$ S1 y8 O. a4 n4 K6 q[ 本帖最后由 iimare 于 2008-12-10 17:15 编辑 ] |
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