找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 877|回复: 0

【鱼香肉丝】

  [复制链接]
发表于 2009-3-12 23:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
/ c. `. ~8 V$ C: I' K/ g3 ]
! ?" f6 \! l& @" c3 a! D1 C  调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
. B8 ~, r( S3 P' N: K1 }: [: k6 z, W) y0 k; b
  做法:; a# l3 @. V" }3 ]) n+ C1 p6 X

- D! H5 L  y( o, t  1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。! Y$ P$ ~( n- X' W+ r

. ?3 L: t) r$ ^) ^7 k* w  2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
7 n; p& G+ q0 s9 n
" ?- B( U$ \; G* `2 x" @  c1 Q9 S  3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。1 i4 m- Q9 i& m, R( N+ S

  i; j* k1 t. l0 e. z  4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-12 01:47 , Processed in 0.054000 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表