保养皮肤心得

36441533 · 发表于 2009-4-16 22:02:39

1 每天早上起床空腹喝盐开水  可以排毒
2  每周最好吃一顿空心菜和芹菜
3  不要用热水和特别冷的水洗脸一定要温的``
  4  有条件的最好每天早上用冰毛巾敷脸  可以收缩毛孔排出毛孔的脏东西
5  柠檬加黄瓜水是最好的爽肤水最好也冰一冰

rufen · 发表于 2009-4-19 10:13:51

最好多吃点富含胶原蛋白的食物。

多多 · 发表于 2009-4-19 11:22:16

LZ
说的第一条·每天早上起床空腹喝盐开水可以排毒。这个是不完全正确的
起床后喝淡盐水，会增加体内的盐分，反而加重脱水现象，令人加倍口干；何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，对患有血压高的人来说更是危险。但是，腹泻病人由于体内钠流失较多，喝些淡盐水对身体会有好处。
另柠檬加黄瓜水是最好的爽肤水我想这个是有保质期的问题的还有柠檬加黄瓜的比例应该怎么配呢
你要说清楚啊·

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