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现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。6 N2 S: p* l; d4 g& U
7 S- C9 X) H1 R, _7 e" v/ H( x男子从何时开始性衰老?性能力的个体差异很大,有的50岁或60岁就完全停止性生活,而有的80岁还有很强的性欲。% \. s" d/ r& x
- x) k4 N, Q5 d; J男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化,随后引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男性一般自50-60岁以后,随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。60岁以后睾丸缩小较明显,因此可以说,睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用。
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( H' B6 v& C: P3 f老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身体素质与健壮的身体对维持良好的性功能是极为重要的。另外,其它因素亦不能忽视,如社会、心理等都可能影响人的性功能。" v2 ~2 p4 z2 A) b6 E
; r! _# u) {& g视力:眼球晶状体变厚,出现明显的视力衰退,聚焦不准;2 b+ B e/ v5 y4 J/ U9 r
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头发:头皮上毛囊减少,头发变稀,头发的生长速度慢,有的开始出现谢顶;8 @; M: ~/ `& u8 b" u" a9 }$ \
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性生活频度:性冲动次数减少。平均每年性高潮次数为30岁不低于100次,40岁不低于80次,50岁不低于60次,60岁以上则不低于50次;0 Z* ]% Q! [# T$ u
. y! d) N3 s! o- d8 E+ V: g阴茎勃起角度:50岁以前的男人比25岁时阴茎勃起角度略低是正常的,但感觉低得明显时,则说明是衰老过度;
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: h+ ?/ \5 f$ H, B' h9 [供氧及耐力:体力明显下降。如:70岁的男人体力只有20岁男人的一半;
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肺功能:胸膛骨骼开始变得僵硬。控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部;
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心脏功能:心脏调节能力变低,每分钟最快跳动次数低于标准值;7 h; u# `% N4 D L, [4 }4 A
$ C/ u. i" U0 q0 W& u; y* k6 b- R听力:鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力,尤其是对高频声音的辨别越来越困难;
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脂肪:身体脂肪比例逐渐增加,出现堆积现象,肌肉和器官的脂肪含量比例变大;/ @$ Z4 t: K% F
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肌肉与骨骼:肌肉出现萎缩和软弱,骨骼发生退行性变化。 |
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