男性常洗下身能提高性欲

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　　包茎是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头，而包皮口并不小，可以上翻显露出阴茎头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的，到了青春期后阴茎头仍迟迟不能显露才能称为包茎或包皮过长。

　　包茎是男性一大困扰

4 x1 i% ?. K" f" B4 p  z: d& i　　除阴茎大小之外，包茎也是男性一大困扰。
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　　顾名思义，包茎就是阴茎上的皮肤喜覆盖于龟头之上的状态。
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4 O4 G! v) b7 p! }; K. Q! x　　儿童时代每个人都呈包茎状态，龟头完全被包皮所覆盖。而到了青春期，在阴茎勃起时，包皮便会被往下拉平，露出龟头来。
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5 g, P1 [- i6 t2 W+ ~3 p　　半数的男人在十八岁左右包茎现象就会自动消失，只要发育良好都不成问题，但是，多数人成年之后，龟头仍然被裹住。

　　包茎如未能及时治疗，阴茎头长期被包皮紧锁，致使青春期后造成阴茎发育不良，还会影响性生活。
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　　到底怎么洗？

$ [, B4 m% w( W& q　　有鉴于此，男子应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

$ {  {: r$ l4 L" m& A/ x8 j　　在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。
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　　由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。

　　如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
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- i# {) ]4 }" E8 M. u( m2 g　　在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。
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, D, B) b! Q# f) G7 \2 w' E　　万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。
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　　如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。

# }- v1 n4 B) `2 q$ q7 w* Z　　男人洗下身能更好地预防生殖系统疾病

6 c! c' ?: n; ~  A: J" M9 h8 K　　经常清洗下身，好像只是女性应该做的事。男科专家指出，其实不然，男性为了预防生殖系统疾病，也应该养成经常清洗下身的习惯。尤其是包皮过长或包茎者，更要常清洗自己的“宝贝”。正如上文所述，青年男子包皮皮脂腺分泌常常比较旺盛，且会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，若不注意及时清洗，或清洗时没有将包皮上翻，使包皮垢长期刺激，加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒，也容易使局部皮肤组织防御功能会减退。

cixuanfu

我很赞同！包皮长的应该每天清洗

tomcool

预防疾病，经常清洗。

厕所里的猫

反正不管冬天还是夏天，每天必洗，如果有特殊原因确实不方便的，用湿巾也要擦，不然睡不着！