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1、空气清新剂
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/ R0 N" y, g9 k0 A 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。8 j8 n; {# s+ A1 ]# D* F- ~
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替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。
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( l8 U5 y1 Y$ W4 { 2、漂白剂8 ~9 \9 G- ?, z4 t( D9 V3 p
- G8 O- q5 k [6 ]! ?; t, e 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。" {, [& i! d% {$ q% N* c! f
2 P/ F U( I8 G- N! ~' T- c# w 3、人造地毯+ H6 c v9 F n( I Q% m- P
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人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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. i1 t. L6 b4 l7 O1 t' Z f( u 替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。, w, ]# A5 g$ ^* F, y* g' h
4 z) y' W, f3 P7 e* o 4、洗碗液和洗衣粉% e/ v0 z7 I' m
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洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。/ u ]& h4 k5 }* x
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替代方案:用不含磷酸盐的产品。
$ ]+ U0 @; t* Z. o" p5 t3 M$ U 5、电器
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许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。% V4 s6 ~5 t! o( U# r) d/ S7 u
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。9 k S$ a# P; P
% m6 X W7 [& e; w 6、清洁粉5 I; v* Y o5 s: T! c
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许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。* A& P; o& C5 {! ~4 [
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替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。
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- ~& z: S' @, E1 C8 G( V6 u 7、染发剂
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: E2 H, k0 w2 J' S3 `2 w- v" g6 ^& q 染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。, X4 n" ^0 ~9 H3 j' x& L
, s0 R0 ?1 [1 M$ Y( v! z 替代方案:相信自然就是美。
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8、篝火炉
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) c" v' ~$ t( ?+ M6 Z/ u8 b0 {2 F 家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项
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5 _5 x0 j6 K' }8 P研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。
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替代方案:避免在家里生篝火。
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9、含镍的珠宝, a& V+ a% o3 j7 f8 X; h1 Q/ _
+ H2 c' M a0 K. ]; {/ [2 v 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。
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替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。0 d: Z9 y: t' X
10、厕所清洁剂- p: E. @: F- q" y
1 u3 y2 i; @" `# M4 k& D* T5 ] 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。* _7 ^, t0 ~0 s( T4 c% B/ g9 F
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11、指甲油清洗剂
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2 E0 J+ x R2 \2 J+ R. ~ 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。- C% k6 P% n) D/ ~) m$ _1 r% i
3 g. ?+ p4 c; X" o 替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。
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12、塑料玩具& { S, E( I4 H" N. K" f
& x# F) t6 R; Y& s7 Y0 Z 塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。, e$ F- s% \" |! u+ {4 y- D8 p
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替代方案:选用一些木质玩具。 w- Z8 @( T# ]2 H4 O: `
4 R* E: ^7 u4 `& T* M 13、鞋油
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# I$ I( Q! S2 t% K7 r 鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。" f8 \* b; I1 A$ r/ I# D
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替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。, V; N' V& l7 y6 e% N
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14、化妆品
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化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
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8 q. h) o& [$ X/ I! k 替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。2 s [+ l( \; ?
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15、洗手液
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洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。
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" M( z/ D" P+ |" e 替代方案:使用有机产品。
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16、化纤床单
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化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。2 a& T7 @5 o" x, O0 \% a+ m
" z' j6 w: I/ r( O* k* T 替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。" _5 ?2 i N" |& o) `
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17、去头屑洗发水
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去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。. x' b# x! [: ^- T# f. s/ h
$ m" B- g4 F4 D9 b 替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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