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药粥帮男人雄起!

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发表于 2009-8-2 14:44:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
6 ?& i3 ^$ Q+ U: F. i8 ]! W    1、芡实粥:生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。
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& ?% i% o. I" u5 o  2、金樱子粥:金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温热服食,5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。4 t0 I& a: m9 t3 X
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  3、韭子粥:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。
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  4、莲肉粥:先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。
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  5、萸肉粥:每次取洗净山萸肉15克,糯米50克,红糖适量,同入砂锅,加水500毫升,文火烧至微滚或沸腾,米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次,10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。7 z8 ~& w( e" s; ~

  s+ _* A# N" U: X# n4 S! i$ u  6、核桃仁粥:核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人,不宜服用。
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+ ^5 R( ]& L& G4 o2 V  7、龙骨粥:煅龙骨30克,捣碎,入砂锅内加水200毫升,煎1小时,澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,红糖适量,煮成半稠粥。早晚空腹温热食之,5天为一疗程。
发表于 2009-8-7 16:56:06 | 显示全部楼层
好复杂,对于不爱做饭的我。。。挑战
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发表于 2009-8-9 14:31:16 | 显示全部楼层
这些都是很好的东西,应该去学习。
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发表于 2009-8-12 10:07:34 | 显示全部楼层
多吃韭菜
. Q1 Q" r# B, x2 }" S: w9 {1 e  b8 B6 v那是壮阳草
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发表于 2009-8-12 12:02:58 | 显示全部楼层
多吃韭菜
+ }. l4 @: G+ W% |) Z/ M那是壮阳草+ B. ]9 [. N+ ~1 v# Y
yaoyao2666 发表于 2009-8-12 10:07
+ E: l: g) w3 z& A
国民共识啊,看来普及的 很好
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