|
来源:医网
2 \4 p% r* b9 k) K O
# P3 N8 A. J" x, W/ F# _& } 很多男性都想自己的“宝贝”可以再大一点,下面为您介绍这款阴茎增大保健操,只要坚持,阴茎增大不是梦想。
+ _! E6 I; Q6 R) x( h+ r( `. z$ b3 p' c/ c# _6 a2 Z0 G, f: b
1 X* j" d2 Y( R* F; ]2 M 1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
4 n1 c- |! w; ]3 ~1 b7 e5 G: L% H# f
+ {- ~( q( g* f6 ]
+ V3 s( {# |4 i4 l3 J 2、腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
; u# n5 L1 @' J( E
8 ]! [1 p8 N- M8 C: x4 n 3、摩揉睾丸 :将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。
: P5 h+ @' g/ q) @, t9 Y3 c0 F/ N
阴茎由三个海绵体腔组成。当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起。选择合适的练习,可以慢慢增大这三个海绵体腔,从而可以容纳更多的血液。阴茎也随之增大啦!, ~, F! Y6 g% d" }" r8 r
% d7 u0 s" s J8 O. X9 ~ 增大阴茎的关键是拉伸勃起组织,即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性,拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢,但坚持到底,就是胜利。1 ^: V, _, h2 u9 k1 v1 w
9 g& X+ \% M# I8 D 阴茎恢复大约需要一天的时间(现在有两种说法,一种是会分裂出新的细胞,一种是不会有新的细胞出现,但细胞会变大)。尽管阴茎在慢慢变大,但人眼是无法在短时间内观察到显着的变化的。必须保持耐心,从量变到质变需要几周的时间。$ O- \- C# z$ k1 t
* v+ y2 y- L+ {1 ?! a8 ] 当你初次加入到阴茎增大练习中来时,阴茎的松驰长度会很快地增加约2英寸,同时勃起长度增加约1英寸。这是我们统计资料的平均值。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|