1一旦有症状,立即去检查:容易疲劳,小腹疼痛,手心爱出汗,手疼痛,手掌脚掌有硬块,阴囊潮湿,尿道口有白色分泌物,伴随失眠耳鸣腰痛尿频,尿痛,尿等待,尿无力,尿线细,会阴部疼痛坠胀,右侧睾丸感觉有东西在动,便秘,尿道口红肿,舌苔白厚等等 . f. g: {" s. X/ W* m! Y/ a G
2适当的锻炼,如打篮球慢跑否则会复发,不要从事重体力劳动和运动。注意休息,不熬夜。不要久坐和长时间骑自行车,注意保暖,不要坐在凉东西上。注意个人卫生, 7 Z5 a7 R/ S g' r h6 @/ G3不要看黄色东西。 忌频繁手淫,节制性生活。 % p' @3 q' @8 C& C1 k4多吃吃西红柿,南瓜子,苹果等。少吃羊肉鸡肉牛肉海鲜,不吸烟喝酒 。注意排便,防止便秘,不憋尿,保持心情舒畅最重要。