|
|
|
男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有1个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生1些几乎难以逆转的衰老变化。
7 Q2 M) G$ c: e& I, t8 ]' d. H* L- _. x2 L
1.大脑功能:集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。
D0 s/ q. K' Q# k. R# B& n0 b; V; u7 B4 _/ `& r
2.心脏反应能力:20岁以后,心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。 $ c! b# b9 k: L/ b! K- Z6 P' h
& R8 V! c( x" [3 N) w/ c0 B 3.有氧耐力:由于身体供氧能力下降,工作能力降低,70岁时工作能力只及20岁时的1半。
2 P( \; N8 a5 P) N: P4 D2 U: o# d0 `
4.身体脂肪:75岁时体脂比例比25岁时增加1倍,大部分增加在肌肉和心脏器官中。
& d& E! x& @' \, E9 Y3 G% w
@! m/ G6 a: |5 l* z6 u 5.肌肉和骨:随年龄增大,肌肉萎缩,肌力减弱,但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征,但衰退速度可通过锻炼加以减缓。
' }/ |/ L, }. N9 q* S9 s" f1 _7 u5 w# S# `2 @7 I, ^
6.头发减少:随年龄增长,头皮上毛囊数目减少,余下的头发生长速度也会变慢。
; \5 Z! s1 j8 T- m/ u" O% p- X! V0 z6 E# ]3 X& G z4 p
7.听力:耳鼓增厚,耳道萎缩,难以听到纯音(正弦波音)和高频音,尤其在接近60岁时更明显。
0 K! k0 B5 M% E, a' Z6 s; o6 k8 {$ r8 \3 |
8.肺功能:由于胸壁硬化,呼吸肌负担加重,每次呼吸后肺内残留空气增多。
# G0 W1 U" p; p9 [) x7 F' V
+ a# {3 H5 T0 m1 }0 _) h& ] 9.性冲动频率:性冲动次数减少因人而异,但因为性激素水平降低和活力减少,性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后,每10年约降低30%左右。大量的临床资料告诉我们,前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜积液,遗精,早泄,阳痿,不射精,阴茎癌等,是危害男子的健康的常见的病,它们折磨着众多的男性。
$ H: b0 ?* D4 l! y# d9 `7 ~' U W& z( T4 r; `" m) G
10.阴茎勃起角度:1般情况下,阴茎勃起角度在30岁达最大值,以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50?70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。 |
|