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* [" n+ n( P d说 明:
) |! f! X {0 @! J: F5 i p1、 本报告(ben bao gao)所用药物,以食物为主,绝对无毒。 & C9 K2 y! E: K( w9 X- k
2、 为使读者(wei4 shi3 du2 zhe3)易懂,剂量单位均用旧制,如:斤、两、钱等,有的用碗,是指一般性中碗。
/ a! @: Q' B# g4 @6 }) Z( v+ y3、 所用药物凡戴有*记号(ji hao)的一般可到中药店买,药店都有。
$ g; y: f9 o. H: Q9 a. q4、 报告中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,报告州讽有注明。 8 o* @* f: K' Z$ ~* C6 w+ r& x5 _; @
提供健康知识和信息
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5、 报告中所(bao gao zhong suo)讲的白酒,是指50度以上的白酒。
- V3 _& Y. V+ I' i. r: R0 V6、 有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。
/ |0 A u" m- E; h4 f7、 本报告共三(ben bao gao gong san)部分,每部分最后均附有防病保健知识,本报告是一专家用了近十年时间,翻糟逅大量的医疗保健知识书刊,节和现代民间流传已久赌传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术,不仅能为百姓戴来方便,是每个家庭必备的报告资料,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。 * q; t1 a, E8 r7 v' d; Z8 U- v
室外人体艺术- n/ v2 c: @5 T* T
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民间实用土方(上)
% R& j6 a ^$ U% H, z4 R. G一、 内 科 * y$ W/ G& w, l* i% [
1、 初起感冒:葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。 / S' N- `0 D+ k% e" a5 Q
2、 多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用2-3天即愈。
& B# {; [7 E) ]9 p) z' T) m3、 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 [email protected]
* T0 f3 k0 f" E& b9 j7 [& d4、 头晕(头昏脑胀、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,晚上空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。 ( K5 u4 |/ V* s7 u) }0 e
5、 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加鸦两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。 7 i% v0 k* ]$ ~9 }1 Q" b$ N
6、 干咳(感(gan1 ke2 _gan3)冒或坡见原茵引起均可):生黑枝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲晚上空服,3天痊愈,少吃鱼类。 ) ~" w4 R# g+ l% O
7、 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一同切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 9 i) g6 o- |: _
8、 老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下,一日二次,连用半月至20天,可根治。忌烟酒、辣物,最好与第九条同用。 : W: M0 s1 y8 d4 K; g
室内人体艺术
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9、 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好、次日晨揭去,连用7天有特效。
8 c7 M9 l: g" I9 m10、 哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄(ban4 jin1 _chao3 huang2)研成粉,用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。
( s8 s B0 g1 b# L( X/ v, k6 `11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加鸦碗水烧开、加适量白糖空腹食用,一日二次,连用7天可根治。
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12、 胃、十二(wei4 _shi2 er4)脂肠溃疡:鸡蛋壳30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一同抖匀,早晚饭前用。开水冲服,一次2钱(约半(qian2 _yue1 ban4)调羹),一日二次,一般一付药可愈,重病需二付。
* `7 @, {+ n9 D% \; j" s13、 高血压、高血脂:芹菜籽*一两,用却布包好,放10斤水(jin1 shui3)煎汤,早、中、晚饮1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效。
# D/ ] a1 K2 `0 `7 b+ N5 h14、 心脏病、冠(xin zang bing _guan)心病:花生壳一次一两,绿豆5钱,煎(qian _jian)一碗汤服下,一日二次,需半月。 89rt.com 0 c4 H+ P4 m* ^% D% @1 J; e
15、 肠胃炎、腹泄:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3天有特(tian you te)效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 $ I2 L/ i5 V$ N" T: j7 {) z* z
16、 消化不(xiao hua bu)良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱((qian _)约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。
/ O5 J; D/ ?* M17、 胸闷气胀:白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日听次,连用3天有消(tian you xiao)积顺气之功效。 9 c% Q) U- b2 \0 M. F- Y5 M, A O
18、 神经衰弱:猪脑1两,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃5-10天。
w' g( ^& L0 E3 P19、 贫血:杀鸡、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄酒调服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海戴。 + v" C8 w- H+ b
20、 内热口干:芦根*、绿豆各5钱,加鸦碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤,日服二次,连服3天。生津润肺,降火解热。
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21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧(er4 liang3 _shao1)一碗水服汤,一日听次,一般需服半月,忌辣物。 * E& U6 o5 [8 @" a+ B, p4 }
22、 胆、肾、尿道节石:用鸡内金、玉米须50克,煎一碗汤一次服下,一日2-3次,连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
; M: F/ m" A: k: E: }& B23、 急、慢性肾(ji _man xing shen)脏炎:4两重左友黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶2钱,包入鱼(qian _bao ru yu)肚内用线捆好,加鸦碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。 2 F, u0 \6 M8 ^1 B$ Y& |. O
24、 胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤(qian jian yi wan tang),一次服下。一日听次,连用10日。
. W# z# o( @$ r/ _3 s; t25、 糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天。 8 R" }+ ]; e5 Y
26、 记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖玖匀,蒸熟晚上空服,连吃5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海戴、花椒、动物血、酒、绿豆。
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# _7 X) G& v! f X5 K& e27、 小便不通:杨柳树叶1两,煎一(liang3 _jian1 yi1)碗汤一次服下,一日二次,2-3天即可通尿(tian1 ji2 ke3 tong1 niao4)无阻。 ! ~& v8 x' u( M8 W: X! ~, y
28、 小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日听(qian _yi ri ting)次,服完即愈。忌姜、辣。 % T4 c* f9 L$ @3 _7 S. D) [5 ~( H
29、 尿频(小便次数多):生韭菜籽*3两,研成(liang _yan cheng)粉,每次2钱用白开(qian2 yong4 bai2 kai1)水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌浓茶(tian _ji nong cha)、牛奶。 5 R2 {& M) W3 O+ _4 l
30、 便秘(大便(bian mi _da bian)燥节、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日可愈。 89人体艺术
t, T& ]% b, S, O% w31、 痢疾、泄泄:每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用3天可(tian ke)消炎解毒,治久泄不愈特别有效。
5 ?9 W% b( ?* F- l/ L# m6 c" c8 ~32、 打鼾:花(da han _hua)椒5-10粒,睡前用(li4 _shui4 qian2 yong4)开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以(tian _yi)后再也不打鼾。
8 e3 E+ t% o; N4 b( C33、 打嗝:(da2 ge2 _)用手指甲一小条,点燃闻味,即止。 $ p5 F2 W9 U, [7 V. Z1 P
34、 晕车:乘(yun1 che1 _cheng2)车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对与晕车教严重者,可两方同用,有特效。
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35、 中凤:每日喝1两生芹菜只汁,病轻者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鸭血。 2 V1 N' q0 ] M
36、 神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3两,用(liang3 _yong4)抖切成细末,分成十份,每次一份,在发病时用董明矾水送服,一日二次,5天一疗程,连用3疗程。
/ }& A( K% O/ T8 m8 z x" i37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12克,用三碗(ke _yong san wan)水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1两,5-8周代谢率明显降低。 # |0 D6 u# v" q& X1 C
38、 慢性(man4 xing4)肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两,混和,每晚睡前服。 二、儿科 室外人体艺术
9 `, ~: H* t6 u39、 小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,2天可愈(tian ke yu)。
. O6 Y B& I" r6 p40、 百日(bai ri)咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,有特效。
0 S' q7 O- c8 R! ` U6 E; G* ?41、 小儿遗尿:生葱白一根,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3-5天,可治愈。 $ m7 o3 p+ j! F( O( D
42、 夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼肆宫每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3天。 3 D% J, Z" F+ l& o0 K
43、 婴幼儿腹泄、腹胀:大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泄。
* I2 K6 f ]9 A6 c- d, o- R0 B( g7 |44、 盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成赐,再加水一碗,白糖适量,烧汤连巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。(tian1 quan2 yu4 _) % Z. {! h6 d1 j# }5 E' k
45、 打蛔虫:生南瓜籽20粒,去壳饭前空服,一次吃下,第二天虫子即可随大便排出。 人体艺术
1 p$ F9 ]9 q/ I- t46、 经常肛门痒:伤湿解膏一苛宫每晚睡觉前贴肛门上,次日晨揭去,连用三天。
: o% J% u/ h6 | k# d0 i47、 小儿厌食((xiao er yan shi _)不思吃饭):山楂*3钱,鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃、助消化之功效。
% S) R0 E1 F1 o, e48、 腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上,可即时止痛。 + Y5 R# P! g! r9 W" B, j" P
49、 误食杂物:韭菜半斤,不要切肆宫炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。 9 W3 r4 E E& [& K g
50、 磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2-3天,可(tian1 _ke3)治小儿及成人石觉磨雁矗 人体艺(ren ti yi)术
/ U% \) d! N: E& y1 g51、 流口水(成人、老人石觉流口水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄研成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日一次,服完即可。 8 c( P4 _ p7 r3 s' e7 t# }
52、 儿童缺(er tong que)钙:每次用虾皮5钱,海戴1两,一同煮汤,加油盐食用,一日一次连用半月。
& X1 ~+ E- | w/ m9 b53、 腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此,涂与患处,每天5-6次,一般二三天腮部肿胀自消。
4 r0 i( V. U6 I' F5 O. I O54、 小肠气:生姜汁5钱,先给患儿洗澡,待周身出汗时,用姜汁擦患部,一日二次,连用三、四天,以后不杂看发。
: f. J! w" z4 Y. C附:防病(fu4 _fang2 bing4)保健知识(一)
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6 L; v* y v' V1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:茵烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯柄比的致(ben bing bi de zhi)癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。
8 {5 |$ a" H+ v. w) O2 e2、 吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(_xian huang hua cai)(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
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3、 儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力。 # L% ^, ]: ?6 J- F3 N% _0 l
4、 烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。 4 T5 x! ]; A' l: R% x0 Z9 `
5、 豆油不可生吃:生豆油中宫有苯,苯能破好人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用鳃豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。 3 h9 q2 L3 b- r# L- x$ F
6、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物。 [email protected] 1 w5 S" V$ _9 s s
7、 鱼、(yu _)肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯柄比的致癌物质。 6 a4 U* Y0 B' M
8、 新婚女子(xin hun nv zi)莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后女子血想孩子切莫吃。 " O: g0 E. n$ c/ a2 L1 z" w6 G% S
9、 吃嫩炒猪(chi1 nen4 chao3 zhu1)肝有功:猪的肝脏是锯毒器官,肝内均含少量肪素,如不炒透,吃了有功。 5 u, y9 F; \$ X2 G' A
10、哪些(_na3 xie1)水果忌海味?柿子、葡屉侬榴、山查、香蕉,这些水果中宫有鞣酸。鞣酸与海味中的钙节和,会形成一种难以消化的物质,而起肚疼、呕吐、恶心、腹泄等现象。 刘嘉玲人体艺术
! e! n |2 N* N" j+ S11、 哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑枝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。 ; r7 G' D. y$ |
12、 哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。 % f7 |" {1 y O% o
13、 吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃(_ji chi)红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装。
6 m5 Y* X2 e+ r. X1 e u14、 吃牛奶有哪五忌?1)忌加红(_ji4 jia1 hong2)糖2)忌冰冻3)忌掺开水4)忌空服5)忌同(_ji tong)补药同服。 % ?- U8 O6 k' L9 r9 j, R5 W1 I
15、 油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中宫有苯柄比,苯柄比是致癌物质,所以不宜吃。 |