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方法一9 Q# a& M2 [# L' j6 ~+ a2 ^
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1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.6 p3 z2 f0 O- J
. B- M' Y1 l8 ^) d$ l4 ]2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次+ R0 H* g8 H- \; R. |
0 _8 b7 r2 V% N% w2 b+ a( O3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
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7 e. f0 `: u% e6 Q' _* D4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
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I) y7 P/ e! C- i7 c5.用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
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6.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。! [6 G3 B1 H* g. s
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7.牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。; L, `! b: m) _0 p
* P* u9 m! m! z5 J8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!
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4 l, \( x7 G7 [( e1 [1 S9 S9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑./ @; @6 ]" }4 N
* ?" z1 N( K2 Q9 l10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用./ E2 R% B) _! R2 w; F( U8 `
* n" Y5 D4 d8 X5 _11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。8 Q6 a4 T& C" ?$ L; ]
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12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。6 @+ J8 n7 `6 x8 m+ |4 i
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13、雪肌精连敷一周,想不白都不行; M- q& u4 E! M
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14、晒后用酸奶敷脸挺好的.% {2 `( `# Z r* K# C
3 R8 _' a8 {; x/ H15、推荐两款面膜7 Z. H6 _# N2 `; ~3 A2 r# a
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兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水& }% l2 ^( Y" N) Y7 o9 `
# J' S8 i! y: M. y. m 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
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! E. I/ n5 V0 L( W" W$ ~ M16、多喝水!!!!!!!7 [' [% o! A. _$ J8 ]+ G5 J! a$ g
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17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
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18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。# @0 W5 j8 \, t0 D' D `
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方法二* N6 j# u, V% C/ N
4 h( n2 f& \3 B3 d: A皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了! 6 x) {2 ~, K" c' _3 @, z6 ^
L) m( U- w5 Y' v6 \1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。% `( \- S2 [, ]% K& y" z) c
A" I$ A# n! p; Y i0 w1 I$ S K 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
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0 K8 H1 b6 N( t6 @ 2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。% Y$ E6 \) i8 ~7 L, [0 h' ~" v
" b( D. A3 q ]) m, k/ q 此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
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/ d, A( R5 C6 y' P另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。8 ^+ X6 v. t! f
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[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]" A( A0 T5 P7 w" J" Q, w Z, A
6 @( q$ e0 {+ H/ g5 H2 _ 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
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" s0 C+ S) S! g) F( O 3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
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4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。
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: |- c4 S/ { ?5 }( @ 5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。
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* x9 c9 N, b3 h& F3 V方法三 - t- n2 c1 C- F7 |/ r
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对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。, s/ ]) U$ g9 k8 W3 v9 ^& [
* M i4 L9 l3 I* W( t' G# W 一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。
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二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。
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9 v- u C8 |% m$ {+ C+ H' ` 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
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, f4 b- Q% y, S! Q+ W3 [ 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。
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7 `1 s% X0 h( g& v# x+ q" @ 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。( a& }% A5 }+ n& E: Y) `4 K
2 M4 }. m% v, I 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。
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; w t# h( G) b# Y+ y7 i 七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
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g0 J9 t$ x# b5 i0 D 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。& X) R. `8 _' e9 o0 y9 U6 r
& l& P$ ^' E! W 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。
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! n2 l3 d* ]9 s/ J' T' ]6 C 十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。1 p$ [$ }% y. T8 c
7 a, R, ~6 n9 I# b% H6 s 总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。/ P0 m8 ]0 R! g- l% i6 P
; Q# ]2 A( ~" D, ?. Y2 b0 E方法四:% g C5 i; `& \
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下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试3 v; M1 W: l- X- m5 y
5 X" B/ Q) n+ p( ?除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
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皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). K( N& H6 t1 ?2 {& ^6 X6 a% W
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[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]. d9 k' ] h2 V8 M7 o. B
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美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~6 T* n7 w _( H: x# U" ^4 W
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