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发表于 2011-3-6 18:44:39
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回复 hotsun48202 的帖子' X( d* ~' F# ]" R. a/ e4 Y
0 x$ s2 W# N1 |( g/ l" M J, i( J
1 要做好早晚肌肤的清洁工作 选择一些对皮肤刺激性比较小的
1 H; ?9 f# Q: p( `! g+ t8 B2做好皮肤的保湿+ r" o% f. P3 W! q+ T
3少吃辛辣刺激油炸的东西和膨化食品含油量高的也别吃
+ L0 \+ J! ]* k w: D+ c+ g! c4晚上十点半之前睡觉
9 k; C: _( M8 h$ F+ D5比作有益健康的运动 最好每天出一身的汗) ~8 _4 m/ T, L6 b3 i. m: G8 ]- T
6思想上要少接触一些能令你性奋的内容,这个你懂的 呵呵' n: \1 y! j, ~; _! D7 o2 h' ^5 `& [
* ?& o+ A2 a- h) m
做到以上几点对青春痘的缓解还是有用的 $ c3 V2 u6 w. ~: [7 h- T
" y1 c( W8 n9 n还有曼秀雷敦乐肤洁一款抗痘的啫喱,产品的包装有点像93皮炎平 对已经产生的痘痘有一定的缓解作用 * t, p1 Q6 [! s3 x* r
) a8 ^: v9 t0 f% d3 B/ L这个都是我的经验之谈 呵呵 |
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