男人阴茎按摩保健

congratulation

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。(注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油)左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。

　　使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。

% B5 x& l4 e( }" w* u. _　　右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。
3 @9 t8 P) w6 r. @% F: D
: S% o2 d4 R3 \& i  z6 y 两手平伸，交错轻搓阴茎根部。
使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。

+ w, \5 |# m  z. h8 T　　右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。

' [, R! W* N9 k左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。
7 i$ ~+ K6 n5 S6 k- c: K1 R* \
两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。
8 E8 k, u1 @7 g# e1 e
3 B' c1 ~7 u* x　　左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。
- T- l# g8 Z+ s& o% {; x4 y8 y, p　左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。
) q  J% {! \! q0 U1 ?! R- Y/ t
　　左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。
/ \1 {7 Q  R6 @1 ~! p
8 I+ V3 b/ t+ G" Y
1 o- b  a) b8 j& e% m
' |6 g7 ?6 \' n. D7 P4 Z0 n, ?
; Y! E( H4 u) T6 _
8 k6 X7 U9 o  A' R  k

) L9 Y- r: \; t6 g

congratulation

多发了一遍，请求版主删除！