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医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。
& `. \5 |, Q2 W0 ^/ g2 u 吃什么东西壮阳——水产品
4 i( s+ f& |9 U/ l2 T 鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
! l" o" c8 B+ i( ^! c/ S 吃什么东西壮阳——鸡蛋
* Q; |! J+ @& ]' o3 h) Y+ t 鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 . T1 J3 P, Q6 r( y
吃什么东西壮阳——男人补汤一览
& `( |* w* q% H0 b9 e% ?) d 麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。
- I; ~$ L0 t; X6 K+ g' P1 \ 吃什么东西壮阳——成年男性补肾食疗方
) s- o, N9 n: z& w 辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。
7 I( F; f& |1 C/ I 动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对于增强性功能效果更佳；有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 5 t! n, B, ?1 b
吃什么东西壮阳——男性药鸡食疗药膳方
! l( @" P7 W4 C4 Z1 Y6 V 蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。 ; a! j9 ?6 |7 ~5 {
种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。
, C7 T# T- `0 w& A9 { 那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典 ! E4 U& R' ~! X* a* i, _' v+ ?
蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 |
狗仔卡
发表于 2011-10-4 10:38:21
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发表于 2011-10-5 16:23:38