戒撸十几天，睡眠不好了...

古老的歌 · 发表于 2013-9-10 16:19:00

兄弟，男人撸一撸挺好，哪个男人不撸！别自己吓唬自己。你觉得不好，有生理上的症状，其实是心理问题。你害怕的是无法自控和无助感。所以不要强制自己戒断，也不要放纵自己。能不撸就不撸，撸过了别腻歪。学会对自己满意。

justwts · 发表于 2013-9-10 20:57:46

lixiang310 发表于 2013-9-9 20:47 % m7 ~- }1 l/ F$ r; l
呵呵，不看片，不乱想都不知做什么......，不过影响健康，不值得...

了解，很多本能的东西，说戒恐难。但最起码要有意识的减少这样的动作，以减少飞机的冲动，哈！我们共勉啊

ftg · 发表于 2013-9-12 10:06:56

有过同样的经历

我要火龙果 · 发表于 2013-9-12 18:12:18

容易的肾阴虚，会早衰，戒吧，想撸的话，跑个5000米

rachardlee · 发表于 2013-9-14 08:04:43

我也每天一次，之前不射一段时间也是睡眠不好，之后就用几天时间都补回来了

fxjjx · 发表于 2014-7-13 19:18:17

lixiang310 发表于 2013-9-8 16:48 8 _+ |6 H% t7 b6 {9 @& L
坚持不下去了，今天撸了3次...

你多大了，还能3次。。。

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