诱发癌症的十个小习惯

月下流星

1.胆固醇过低
. n! Q- P+ T) w* ~6 H7 ^, C2 m血清胆固醇低于110mg/dl;
" b1 \3 n4 A# W) u2.偏爱肉食
' G/ f' W' A6 C$ m; }' y4 f% o每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢;
( R. n5 L9 b+ J  Y& ]3.癌症病人的子女
父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;
; T. e8 y) g' |8 j( c4.夫妻一方患癌
夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”;
5.高血压
: r; _" s% u* _. ]  V9 m. p* f' x, k9 z肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;
6.常喝功夫茶
经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，或饮用很烫的热汤;
7.经常熬夜
不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神;
/ N8 e& F9 Q4 o. O) q' v8.憋大小便
因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时;
0 r) i+ }+ q1 V2 y9.过敏体质
0 I/ ?$ G  |! d) y) L7 `: X! B4 \患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏;
* z: D  c) q+ b8 x10.维生素缺乏
不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。

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这好几个是生活习惯

longjack

好的生活习惯很重要