|
|
脚扭伤后应及时处理
6 P$ B% @, T4 @+ S+ G/ A5 Q0 k: d& t0 r9 k+ R! X5 [( N3 ~2 N
首先，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。
% T0 O& m4 t7 e- y7 Z- e, q+ H8 V% h" `; o6 n- ^2 B
其次，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。' A: N1 e* S! N" _
4 [3 n( K( ~3 Y# ?
再次，制剂物治疗。现在制剂店有很多跌打损伤的制剂，如正红花油、云南白制剂气雾剂等。1 p! B2 g1 C; M+ C+ b: J
* y8 Y: |2 K; L5 a 最后，局部按摩。敷制剂前克按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。
( G3 h- z. q, w$ m9 G( q$ N
* E. ]; l9 {, L$ h2 T% l 脚扭伤时一般脚踝部位会出现明显肿胀疼痛，不能着地，皮肤呈紫色。此时要注意分辨是扭伤还是骨折，若受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀，则扭伤的可能性大;若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，出现功能障碍，甚至畸形，有可能是踝关节骨折，应尽早就医，以免延误病情。5 W2 j5 ^& r- L
W9 L7 R" i! _/ ^/ @
http://www.kfbjw.com/
$ ]0 t2 i& e6 S4 m
- S( N- @ m9 e. E+ L 6 p+ c3 [( j. j% `8 O6 k
|
|
狗仔卡
发表于 2015-1-11 10:30:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
