烟是怎么害你的

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一支香烟的成份：镉（汽车电池原料）、氨（地板洁剂）、甲苯（工业容剂）、丁烷（打火机燃料）、萘（臭丸）、丙酮（油漆溶液）、氰化氢（死刑毒气）、一氧化碳（汽车废气）、甲醇（飞弹燃料）、氯乙烯（塑料燃料）、砷（白蚁毒药），其他..............
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烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，每10秒就有一人死于“香烟”危害。如何减轻二手烟危害，关系着烟民的自身健康及社会环境的可持续健康发展。

( V6 T1 `" t9 q( f6 W- }2 K7 H吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟）和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；业硝胺是50倍。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的剂量。

* n% q" |4 P5 l9 T. W) |: V现在让我们来看看烟对人的危害到底有多大：
$ Z8 E# _, \- }7 v# v! r1、1支烟中有3000多种化学物质，43种致癌物质；最严重的致癌物质--苯丙砒。吸烟与全身各个部位的癌症均有关，是致癌的"第一杀手"。
( B+ U/ u0 ]* R3 Q2、烟草中的有害物质除了致癌物外，还有一氧化碳、尼古丁、烟焦油等。科学研究已证明，吸烟在人大脑中产生"尼古丁受体"而使人产生成瘾性。这个成瘾的过程与其他吸毒成瘾的过程完全一样。
9 o& v- {! e4 w5 m3、烟的有害物质对人体粘膜、血管、细胞以及各个组织器官均可造成损害。
4、吸烟患肺癌的人可使死亡率增加15倍，若戒烟5年则死亡率为10倍，戒烟10年死亡率为5倍，戒烟15年死亡率减少为0。戒烟越早越好。注意不要骤然戒除，逐渐减少为好。

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