◥◣ 男子防病保健的重点内容 ◢◤

流雲化雨

. z( {' z* U8 { ● 胸口痛一定要去检查  男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。
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; }+ [4 M" I& x$ k  ●注意隐秘的睾丸癌  20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85％，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。
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  ●注意高血压的威胁  男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。以免引起心脏病或脑血管病
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  ●入厕时间变长得当心 男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。
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5 a8 s% y) @' ]. F  X; s* f( b  ●关心自己身上的痣  如果不再增加或出血，痣本身不会有什幺危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。

. C4 F1 n, s$ i; `! N; E  ●了解家族病史很重要 许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病。要有针对性地做好保健，这样可以防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。
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 ● 改变几年都不去医院的坏习惯。许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80％的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。
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※※发现问题，及时检查，有则治之，无则加冕。男人要拿得起，放得下。

若只如初见

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