一、炸烹茄条
) M* X6 Z, C, o3 w7 {7 E! D# `/ F 主料:嫩茄子300克。 & _4 h6 ? Z; L6 [0 L6 b( ~7 @
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 $ _( F# p: s- w% j$ G1 U& c1 L, j
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 / z' c; p, N3 u$ X: F. P
克,香菜3克。 0 l+ M' Z$ k6 H( L
制作:
* E( _6 j" {7 S x2 ? (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
1 j7 F" P9 W( X$ h7 D1 s8 @ 粉挂糊抓匀。 % F; R5 q4 h$ H) y5 h+ P
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
# u7 W+ [( h9 n9 \0 V 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 $ w$ N1 Q/ C! X
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
6 Y2 d' ?; {0 e; R# _ (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的 f% i& h( N) m! z, j
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 7 S: H# ^9 M$ U t
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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( N, p2 n' t- H {' D, n; m: V* Y二、菊花茄子
" R, o7 n) Y6 }* R7 h$ ^4 v0 { 主料:长茄子300克。 4 \# v/ R% n' }# H0 p4 B% `
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 7 J8 h# l. P* t) Q! I
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 3 @- q$ [7 u4 c( s- j. o F1 F! w
制作: 7 P7 F7 _2 G; B; k
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 n/ y6 Z5 d1 v6 M2 ]
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
, N; \) L& [0 O* Y' r' `3 f* r (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
; \6 o) B2 e8 [% v' W3 V (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
4 M& d8 W( m0 K; A 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
* g3 v% S: ?! G3 J8 v y 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 - X9 f2 k. u- v
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, K) B# z5 Y* V2 r* s三、鱼香茄花 4 q" P6 E. P5 K, ~9 C Y; U) M
主料:嫩茄子400克。 7 T5 k( E0 A# N3 P* G4 g
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 , ?; d9 z0 [* c, u( B: Z6 O/ k4 \* ?
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 8 u: R {) z [& x% B: C, B: c
克,葱姜蒜各3克。
+ m# m- W7 {$ n 制作: 3 L; B3 G! N3 Z e- [ L
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
* C3 s/ N+ O; t. ?! `; ~ l 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 + j5 s! f2 s# A {
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 8 e) Y; o+ _4 ]5 t3 b
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
6 W. {! O9 U* N; E R (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 : {/ b" }& ~5 A6 b( D$ X
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
1 ?8 P( h7 X9 Y, t% e% f# d+ U 关键:炸茄花时要热油。
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- u$ P. g5 G q) u0 z% |6 V" S四、糖醋茄条 3 G% I" t/ p! r* }6 D/ m
主料:嫩茄子300克。 ! i( w y, }+ d! u1 i0 o
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
: ~, I+ g% f- o: R- A 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 1 L7 J1 p* A- Y6 |; c- m g
,香油5克。
' u# x3 B3 r6 c" x 制作: 0 w6 {/ V1 z4 d- m. c+ H9 M: y
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, % f1 v* q1 [) p7 O
沾面粉。 - A: q# b; f: K, A
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
2 p4 E5 w# u: n8 N 菜切段。 2 `7 C/ }! o6 R& o( v
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
+ B8 ?: T/ W8 @2 B; g ,倒出沥油后装盘。
5 }7 q2 c2 l# B Q3 g$ j' S) ` (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
5 ?; h2 j! ]( r ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 ; \$ o* {! r" `9 o
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、茄夹
7 X2 p7 z2 p0 T5 v/ l 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
/ X' j) e6 y0 z+ M9 { 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 & y$ l: B- E* H3 [
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 0 Q% b6 o& q" O! M
制作: : m+ s% f4 o0 w! k$ R% G
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
( ~/ \3 F* z `9 D& y4 F, y/ ~ (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 / y3 m. i/ d0 ]3 K; I. O/ l+ B& i, o+ l' v
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 ( Q0 D, U9 Q# K3 r9 d
关键:掌握好蒸的时间。
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5 ?( X4 t+ O4 z+ x4 E* ` G[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |