一、炸烹茄条 2 x$ C: r0 t3 t3 x- u8 e
主料:嫩茄子300克。
& p1 a: A4 f5 t& |" Z4 ^ 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
+ Q9 S) i; z! D* n& @9 u 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
' V9 g. D" z( P/ C+ S 克,香菜3克。 1 v6 l) Z" z' s7 Q% G! F
制作:
" Y* ?9 _5 h4 j* b (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
3 `8 s. k: H. u' f! D6 | 粉挂糊抓匀。
# I% _& j) _# o (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 , ^9 b9 Z& A& N; |6 e
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
, a2 T% u( ^& C/ n; z7 u, B (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 ! I) S! h& K9 n3 D: V
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
' O. f( x! a( I; ? 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 4 t& Y+ a* s# g+ f! R
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 s8 L/ V- K' A+ g J
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& u$ w+ ^9 l% |+ E; k! e二、菊花茄子
8 t% I+ j! D) W+ k$ H" j; m+ k 主料:长茄子300克。 ( c* ?1 X$ u m6 Z
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 5 @3 a% g- z, [* q* U7 H
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 7 H$ ? U; y7 u, A( q; j3 ^2 B
制作:
% }: a9 q0 c1 e4 [! I' \ (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
. Q4 P. O, G& X, x" } 花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 3 k& ]- {8 e# r' e( t
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
& W+ {: {" Z, b( g) j6 w" K* j (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
, r: Q: I# G2 s$ d+ x 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
& S! m& g6 [) m& G ~5 B2 t" c 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花 & y* Q9 K, ]0 q; Y& b
主料:嫩茄子400克。
0 M1 l% }* _; N 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
' l6 i: e0 g4 v 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10 $ J. q, [! ~# k' J4 l( d5 d
克,葱姜蒜各3克。
8 u# m2 m% L# t" m0 `& k1 K 制作:
% Z/ C5 ?* y; h v! S (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 : V5 N% R$ [; N- x$ h2 A. t# ?% X
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 ' ]2 @+ U7 ]3 [8 ?, }9 T
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
+ J7 @0 Q- L) `; M6 ^/ ? (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
% [7 _& N$ m" B) w4 z (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
1 A/ E( A1 \6 U: A& D h- c 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
8 q6 J+ P& _( l3 | 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条 * S0 T, p- H$ a& H/ }
主料:嫩茄子300克。 : F4 ~% h+ ?6 {
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
2 U" B2 ~5 J6 G8 ~1 I. ]$ O 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
. O" N+ R$ j8 U6 {7 P2 q4 V; T ,香油5克。
9 T3 @# z" g8 u! f9 Q; i$ x 制作:
& W6 a$ ^- H6 Q3 c, G (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, ; L& T& [0 O! V8 a- h: N7 c) y- b
沾面粉。 ) g3 N+ }. {& D) p! `
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
& ~- } h) T7 T. ^- w9 s 菜切段。
) E* a, h; Q/ c+ M! t/ Q% | (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
9 K$ Q- s# y1 J) i ,倒出沥油后装盘。
+ A u# @7 v& S+ F (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 - H4 t6 b) O$ O8 L% ~
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
/ l# m% x! [; K2 I9 a3 e 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 ! c+ ~0 m3 [2 ~# `
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五、茄夹
" e @: M. u( {2 w4 V$ j" \ 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 : U$ B1 n9 K& I3 P8 v& {0 R
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 3 G/ s8 B# A7 P6 g1 U( I
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
: _- F8 p2 W# H& P; ?! o2 u 制作:
3 N; H7 z% W/ v# J' |7 ~. r4 f* i (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
: Z+ m* ?4 D6 S9 P" Z6 F (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 6 m4 r% u- r2 U9 B) Q
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
3 A D7 ^$ {: C9 x5 H 关键:掌握好蒸的时间。
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$ c: }) y+ W1 y) e1 B1 @[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |