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【自制西餐】VS.黑椒牛仔骨套餐

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发表于 2010-3-20 00:35:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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牛仔骨、土豆、胡萝卜、黑胡椒碎、洋葱条、姜丝、生抽、料酒、香醋、盐、糖、橄榄油、黄油。" J) V, u  X1 n. D$ W3 [& y

. [" c: Y0 d, z& r8 _) ]0 l做法:
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1、牛仔骨稍稍冲洗,用厨房纸巾抹干水份装入保鲜袋;
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  t/ r: S7 B3 m2 C  h! p6 r" @2、适量黑胡椒碎、洋葱条、姜丝、生抽、料酒、香醋、盐、糖、橄榄油调合成腌渍汁;
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3、将调合好的腌渍汁;倒入装牛仔骨的保鲜袋;
  M' b+ E6 y9 T5 \. I
' U# e8 R! v- a4、压出袋里的空气,用手仔细的按摩,使腌渍汁均匀的包裹住所有的牛仔骨,放入冰箱腌制1-3小时以上;' J7 j! l4 a% D; d

  Z2 |8 i0 N: X* F. N0 J' y5 D2 u5、土豆、胡萝卜切成滚刀块,锅里加入适量黄油,放入土豆块、胡萝卜块,撒适量黑胡椒碎小火煎黄、煎熟盛出备用;  A; A& \( q' _

6 @  s1 Q( M5 F% T6、锅里重新加入适量橄榄油烧热,将腌制好的牛仔骨铺入锅中,2面各煎制2分钟即可。9 t$ w7 M" F5 @: v, l$ u
贴心提示:
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1、牛仔骨加调料腌制的时间可以适当延长,冰箱腌制过夜最好;
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, c2 I0 S8 t- L0 T2、黑胡椒碎最好是现磨的,注意不是黑胡椒粉,东西类似,味道绝对不一样;+ G/ q1 P! c' T  O' b) ?  F
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3、煎土豆块、胡萝卜块的油最好是黄油,煎出来的味道更加香浓好吃;
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0 O# ~/ p. _5 P; U6 I4、根据牛仔骨的厚度,适当的减少、增加煎制时间,但切忌不可过长,以免肉质太老,口感不佳;
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5、煎好的牛仔骨香气浓郁,食用前若能挤上少许柠檬汁,味道更佳;( N1 R0 \+ y" e, o* v
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6、土豆、胡萝卜最好事先煎好,这样牛仔骨煎好即可乘热食用。1 B; k: h& |" Q( T
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再看一眼8,真的很好吃。
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