木瓜沙拉

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材料：木瓜黄瓜一根酸奶一杯。
' F; {7 c5 r' X6 F做法：
2 v: p: i- P/ O  C$ }1、取一只木瓜洗干净外壳，将木瓜切成两半。
2、用小圆勺子把木瓜籽取出，并将木瓜肉挖成半圆形备用。
; Y4 @1 \# V$ P. }3、黄瓜洗干净，切磋成片。
' m/ a% g7 m. N& U/ S8 c4、将木瓜壳作为碗，把木瓜球放入，倒入酸奶充分和匀，在摆上黄瓜片。喜欢美丽造型的朋友们还可以点缀上绿叶子，这道沙拉就做好啦~

水龙之江

减肥、解暑。。

liufei88

看上去不错，学习了