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主要介绍几款改善阳痿症状的食疗方法,阳萎是指成年男子有性要求,但阴茎不能勃起或勃起不坚,不能完成性交过程。引起阳萎的原因很多,但临床上除少数由器质性病变引起外,大多数由精神心理因素造成,如精神过度紧张、过于忧虑、误犯手淫、婚后房事过度或恣情纵欲等。中医认为本病发生是由房劳过度,精气空虚,肾气亏耗;或因思虑伤神,心脾受损;或伤于恐惧,肾气不振,肝气不达;或湿热下注,宗筋弛纵所致。临床常见命门火衰、心脾两虚和湿热下注三个证型。( Q4 }( p: y6 f% P9 z) ]: _) R
, ^! [/ N8 a5 ^9 D 【泽泻粥】
O6 o. D. G$ l7 r配方: : Q* b; H( g3 I3 b
制法: 泽泻晒干研粉,将粳米先入锅煮至米开花时调入泽泻粉,改文火稍煮片刻即成。2 t! U$ X/ b5 p& b: M
功效: 清泻肾火,健脾利湿。; O! m+ w; T% A x: ], ?
用法: 早晚服食。
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【芹菜汁】 8 Z1 i0 e9 I- s7 o% D7 B
配方: 鲜芹菜250克。
3 @+ I& D+ @. N- D0 z制法: 将芹菜切碎,绞取汁液,加白糖调味。: |% }6 h+ `6 S- m
功效: 清热利湿。# k8 `# p( w8 x
用法: 每次15毫升,每日2次。
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0 D7 _$ r1 l9 d, E; e- j 【百合莲子汤】 ; v- x5 @+ Y! _) T1 s* C6 j7 l
配方: 百合15克,莲子15克,冰糖适量。; r1 b6 ?1 l( ]1 ]' [" \
制法: 莲子去心,与百合一起加水适量煮至烂熟,入冰糖调味。
, R. K) f" G$ U) [4 t" v功效: 健脾益气,养心安神。
' \: k# G" x, u' \! v用法: 随量服食。
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【薯蓣粥】
1 O! z7 A' r1 H$ M! N+ V' `! d3 X, H配方: 淮山药100克,白面粉100~150克。
; I0 K, x- Q$ Z3 t制法: 将山药洗净,去外皮,捣烂,同面粉调入冷水中,煮熬成粥糊,将熟时加葱花、姜末和红糖稍煮即成。
0 d- h) z! a5 h) f功效: 健脾益气。/ e( @" H0 `0 `# U" }
用法: 可作主食用,最宜常服。0 f+ c& l* n8 m" o. ~0 I. ^, n
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【麻雀虾仁汤】
1 M( u/ q1 T0 t3 @$ \8 h$ ^3 j配方: 麻雀5只,鲜虾仁50克,姜3片。
$ v) K. j j7 }* z$ {1 m. _3 k1 c制法: 麻雀、虾仁共放炖盅内,加姜片、盐、酱油少许,放开水适量,加盖,隔水炖30分钟,再入白酒、味精少许调味。
; H0 |+ ^2 I# D; { R6 V7 d" H功效: 补肾阳,填精髓。+ U# u2 E" ~$ |/ O$ p
用法: 食肉饮汤,隔3日食用1次。& w$ h @# m: ^4 w
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【红烧狗肉】
. c W7 a( n! i# x% t) Q5 \配方: 狗肉250克。
$ }2 ?% g; N/ ]# i/ u2 Z制法: 狗肉如常法操作,加适量八角茴香、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、酱油等调料同煮,肉烂即可。
) {+ \) ^$ i$ C8 X5 C* z功效: 温补肾阳。
7 `) k( v! n9 e' j6 f用法: 佐餐食用。 |
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