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7 s+ F6 W0 q* H3 i" f黑芝麻山药何首乌粉
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原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。2 C. Y5 h& s0 K5 f: P7 Q' k9 A4 Q: a1 k
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做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。
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) z6 k+ Q# y& ]' ^ 作用：健脾补肾，养血益精。+ B+ F2 a: q$ u. o1 G
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三味地黄酒% F1 {! \$ y8 ? _- Z
) [: Z: [$ @( d( ?" ? 原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。
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/ x) S6 V) h1 X1 m3 G 做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。/ S1 N5 L* u1 {
7 x U) \/ V. g, U$ S 用法：不限时，适量服用。! w1 I+ j% I( x% [3 `/ E% F2 h( O
作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30