找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1349|回复: 1

熘双色鱼丝

  [复制链接]
发表于 2010-2-22 15:40:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
熘双色鱼丝的制作材料:
" G8 n/ U7 g) S1 Z     
3 F7 q* t* o. P6 @7 {; }' m3 U& h: K    主料:鳜鱼200克 0 X& O, O1 E8 x' b' g+ K# K) q% L5 _
     
+ s: S1 b1 v  b0 W, R! p1 H    辅料:胡萝卜50克,莴笋50克,鸡蛋50克,黄豆粉8克。
- k  T$ V6 ^% D6 j     
6 R- N. V7 t" f( p. Q    调料:盐15克,料酒8克,味精5克,胡椒粉5克,姜8克,大葱8克,淀粉(玉米)4克,花生油20克。 " n; o9 C! w9 `3 `" D3 D! Y
     
1 u; ?' F' I3 b7 y. Z8 b    做法:
  j1 G8 L8 _3 z; K# t* m     
$ d) g  d3 }9 I7 P- O* }. i; Z    1.鲜鳜鱼肉洗净,去骨、去皮,切成丝,用盐、料酒、胡椒面腌渍30分钟;   B( {/ \2 e+ ^( _; W! d
     ) Y& Y# ~$ }2 U  ^  K  {; l
    2.胡萝卜、青笋分别去皮,切成粗,长相应的丝; ! T2 B  C) P4 K
     : X, H% B5 O- e( G& [
    3.将蛋清,干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀,用碗盛盐、料酒、味精、汤、水淀粉调成汁;
! p( h/ D5 `+ C* p+ f! u/ h: @     4 p4 V/ G4 _; ?+ }$ z0 r4 k! S
    4.锅内油烧至三成热,放入鱼丝、萝卜丝、青笋丝,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺内;
. ?$ J8 n' a' e1 h     
/ r" r- _" t$ B  T. t; [/ y    5.锅内加油,将姜、蒜、葱炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,迅速翻炒均匀,起锅装碟即成。
发表于 2010-2-25 19:54:52 | 显示全部楼层
dsfdsfretyhythtrytrytry
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-5-20 10:35 , Processed in 0.063965 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表