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虾群四季豆

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发表于 2010-12-25 12:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
* R# T7 P, J) ^- S9 R
现在开始制作咯~~~
5 F$ a+ z( o6 C首先把四季豆焯水烫熟~~一定要烫熟,生的四季豆食用多的话会中毒的哦* o& d. y' @1 L3 m& x
- f$ D0 V  ^3 D# A8 G2 B
然后将干虾洗净用开水泡上* @: W0 S* ], q3 ?* u  z
3 m9 R6 h: m& ?5 c5 y* m
约50g的火腿切成小细丁~~~目的只是为了菜中能增加腊味~~提高口感~所以不要太多了哦~要不就喧宾夺主了哦`~
: b) N8 c* ], k0 Z/ k% C
% F3 V9 x+ B+ {0 A; }两只干虾切成细丁备用,一会要炒进菜里面,为了菜的美观加重菜的虾味道~~让菜和外围摆设的虾子口感融合~~"7 S: ^1 f! ]& S
$ a+ s. }; m5 V  y) D/ l
开始红烧干虾~~干虾最好是用煮,炖的方法处理~~这样就能尽量恢复它原有的味道~~而且能让肉质丰满,细嫩., e2 e( H* L; j0 e1 A
" t: k2 |- r$ z) `/ Q! L1 S/ E
将四季豆切丁~~~先下火腿和虾子炒出香味后倒入四季豆翻炒/ a/ w# w9 Z* D

7 C3 f3 W8 h2 s- P# F炒熟调味后将四季豆装盘~~
0 v" I. |. g: ^' @& v2 C把红烧的虾子取出`~用油将虾子烹至红色即可~~
( z1 Y# h/ M$ y! z* U; ?5 r5 x1 k4 J" x6 B4 e1 \; G
摆盘~并撒上一点点辣 椒粉~~(不要笑哦,贵州人基本吃什么都要放点辣椒的
# \6 b3 y5 ^& x* |7 V% V
发表于 2010-12-27 15:06:01 | 显示全部楼层
爱吃海鲜的人士路过
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发表于 2010-12-27 15:44:04 | 显示全部楼层
看着就很美味
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