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主料:猪里脊、咸蛋黄
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调料:盐、糖、酱油、料酒、胡椒、黑胡椒、蒜瓣、甜罗勒(没有可省)。面粉、油
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5 i+ Q) ~3 G8 k! O' D1,猪里脊切片,约5mm - [+ _' z, o# E: }0 i' }! l
1 r) b$ I, Y+ B2,用刀背(或松肉锤)拍大拍薄。
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" ~2 S* \4 v" ?5 Z! p" i+ v' K3,加少许胡椒和盐调味拌匀,加油腌制10~30分钟。 0 F5 e s9 J1 T" M) y b
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4,咸蛋黄适量,蒸熟压碎 8 H' ^: l5 O' h& a l# u3 M
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5,铺入肉片中,卷起 & D" Q2 Z; d3 s* T' C
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6,准备一些干面粉
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* Y: g: U3 @% O# e4 O* A7,将卷好的肉卷均匀的裹上干面粉(特别是两端)
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^, o y: M1 h7 S# N: f, O9 E8,入油锅炸至金黄,沥干备用
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9,热锅冷油,加入黑胡椒(粗)、蒜蓉炒香。 * D6 X7 r, F+ X2 p
% R: K9 R: S1 R9 \7 i" C/ m5 Y10,加水、酱油、糖、料酒、盐、鲜罗勒碎调味。 0 }5 y3 U, V# r, `, V- A) v* P
/ P4 Z$ b+ ?6 j2 }# G& l11,水滚后,加入少许淀粉水勾芡。 3 r W# d3 q" h6 X/ `: ~. N6 h1 Z
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12,再次沸腾后,加入炸好的肉卷,翻滚几下均匀的裹上酱汁就可以装盘 |