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1、维E胶囊涂抹眼部皮肤
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每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
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: s( G" W/ @) K. a% z! Q7 s3 h黄瓜片敷眼' p! I( _, n1 j( i
, e. t4 h: g/ j9 P0 p7 ~% g, K. u. f# L2、黄瓜片敷眼
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睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
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; D4 _7 M$ F! \* b' w H3、避免随意牵拉下眼睑
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! u& E& j/ H4 a6 \6 @在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
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+ Y6 H' t/ s! Y4 J* L注意饮食营养& g/ x1 X- ?" ~" h5 P) o
! r4 |% A% a( K2 m( A7 k4、注意饮食营养
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/ I( h/ s0 l8 a0 q! Q; v$ N日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
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5、红茶敷眼去下眼袋; L5 I/ {$ e9 Y
& x# Y* z/ r* ^ H对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
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- Q# I2 h1 U# P V6 e+ x接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操 & F3 T* i/ H5 c5 T) @
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. L* s8 q8 X4 pstep 1、以拍打法加快血液循环% V" }$ i% _& k8 ~1 v3 f& t {
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擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。& B- I3 h6 z7 x
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0 I2 N0 |# N4 t" x% W% \2 fstep 2、轻拍提拉按摩
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, v9 X* ] L# M6 u0 Y4 F用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。+ J1 L% f3 D( F
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2 U) s5 F: Z, ?& c. _- _( Estep 3、眉骨平移按摩
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将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
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' f' l- v$ \: {. a$ Rstep 4、V字形提拉按摩2 B6 E ], R3 q/ D9 t K. _" f/ {
3 p; X5 A. ]3 U9 `+ y用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍" X3 h' m0 A2 d5 [, }* Z' U; y
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