小宇仔 发表于 2013-5-7 14:02:52

减肥是终身事业， 能坚持得了的又有几个。年轻人也许会说，我能。但当你迈入中年，家庭，社会，工作，种种烦心事都出来的时候，还有谁能够坚持呢，除非特殊职业的人，那是没办法的事，

gaoxiang2008 发表于 2013-6-18 00:34:15

做卷腹运动

kk5109 发表于 2013-6-30 11:58:53

没事多走路就好了

LANGMAN52222 发表于 2013-7-10 10:25:29

游泳瘦肚子最快了，我深有体会，游泳3个月肚子本来3个月这样，现在差不多平了除了小腹这里还有常年堆积的脂肪哈哈
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