389890563
发表于 2013-7-11 16:07:30
坚持不下去···
爱嵬嵬
发表于 2013-8-3 00:49:44
谢谢！！ 关键贵在坚持啊~~
12834
发表于 2013-8-4 15:48:17
看着这样的帅哥就已经很舒服了，自己要练，很难啊
烽火烈焰
发表于 2013-8-19 22:17:12
{:4_421:}{:4_428:}
js628
发表于 2013-8-25 18:15:28
哇,好帅..身材又棒...
keane987
发表于 2013-9-13 09:28:20
这张图真帅
轮回眼
发表于 2013-9-16 08:31:35
照片很不错啊
23as
发表于 2013-11-1 13:30:43
真是好心的楼主，大有用处啊~
寒霜将
发表于 2013-11-1 20:19:22
让人羡慕的身材
528282098
发表于 2014-1-28 09:36:10
一天几组才有效果呢？
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