Polan
发表于 2013-1-13 21:12:37
学习了,试试看
zhuizishan
发表于 2013-1-13 21:33:31
太狠了,估计坚持不下来啊
413631521
发表于 2013-1-14 10:14:29
夏天试试 冬天没条件
xyyy52
发表于 2013-1-14 20:17:29
我就坚持不下来!
小影子
发表于 2013-1-28 14:35:59
是啊是啊 想看楼主的成果图
kiwis2013
发表于 2013-2-9 19:57:24
现在的目标就是减小肚子,有点点成果了,还要继续努力啊
basss
发表于 2013-2-10 19:27:55
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ak47x2
发表于 2013-6-28 20:09:07
瘦的人的话 有没有腹肌 根本不太明显
舟子222
发表于 2013-9-21 10:33:51
真好看,感谢分享
luoyiyu
发表于 2013-9-22 19:38:06
我是肯定坚持不了,放弃,还是看看别人的肌肉吧