|
|
|
现在要和大家一起解决讨厌的痘痘,首先自我介绍一下,我是医院皮肤科的医生,从医已经4年
# U7 a7 ], d5 y O8 z了.废话不多说了,言归正转..
# \: W9 A: C, I# u/ J! C/ E; X
2 h( P/ D8 y1 ] D* W5 I教大家一个简单的方法治疗痘痘,曾经我也使用过,效果奇佳,是我自己总结的秘方,不外传的哦.嘿嘿.
+ \1 S$ i- m8 \! h! k$ P+ C: @6 v/ D( Z+ j
首先清理内在毒素,有毒素才会引起脸部毛孔堵塞,细菌大量繁殖,脂肪酸形成,痘痘产生..4 W6 P$ y) p$ k% e, H) d; x6 K
; Q# G' N$ g/ d! {4 g5 ~- f( R# R
可是怎么样清理毒素呢?呵呵,非常简单了啦..
: s3 N" Z, Q, A" s$ `
4 F% W. ^6 t3 i! C. {9 n螺旋藻每天16片,早晚各1次,帮助你调理胃肠的,肠道通畅了,毒素消失了,痘痘自然就消失了...
; q2 z4 Y; C6 @4 C% n- ^) y5 m& n0 l7 v5 S
光有内调还不够,保持皮肤清洁是很重要的,选择深层清理毛孔的洗面奶,使毛孔通畅,偶尔做做面膜也不错...
/ j! h5 Q) N: i9 k- ^; ]! |1 O( _5 R/ l! o8 H1 {& F; P5 ?8 |3 D
关于痘痘的患处,我们要怎么处理呢?记住不要挤压,尽量不要没事去摸它.越摸越大.- D' b& m% z! t+ W( J% @" g8 F# ?/ C ^
- d2 w/ d, Q) ~ b$ N Z% o
我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错.
1 R$ f0 F6 p" L9 F2 Y% w8 B( e6 T" @0 a9 j
个人也要注意不要工作压力太大了,适当给自己放松对身体很好的,对皮肤也会很好哦.+ Q, W# I0 \! o- Q; ~3 y
6 ?6 G: k \( b8 T6 ~7 f/ z1 f
多吃水果,蔬菜...% Q- J" W5 y q/ C
5 j6 x( g2 s% z! T2 d保证充足的睡眠,喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦...1 K, i1 y7 v E. U* A1 M7 \
$ o; d$ J8 e V1 X
心情是决定痘痘的重要因素,不要和别人生气,以前有听老人说过,生气是拿别人的错误惩罚自己了啦,所以我就不爱生气,嘿嘿.随时保持平静的心态才好嘛...
6 Z4 c$ X$ x% {7 y9 F8 E# j& ^, a' R- ]8 y! x- I
还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦,这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东,记住哦.以前我超爱吃KFC的炸薯条,现在都忌了..
) l! f, e5 l- g7 u9 v" S# X# _+ P- \7 J( E3 t/ P' f+ @
脸是我们的门面,眼睛是心灵的窗口,眼睛再漂亮,脸上都是痘也没人喜欢,对不?做为一名医生,看到你们漂漂亮亮的脸蛋,我也会很开心的... |
评分
-
1
查看全部评分
-
|