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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
0 |) s) d5 u8 c( S2 o, e5 R& [了．废话不多说了，言归正转．．
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) P7 p0 s4 p a' d教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．
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3 O/ [+ `& V$ b9 O首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．
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u7 r% E0 S! J7 ~可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．9 @! l0 l( L/ {9 [4 H
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螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．
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- X" ?1 s" _# P- E; X光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．8 x8 D9 Y( N/ x2 J. I# @3 x
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关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．; }: d: m& Z; i; X9 t" W6 g! f5 W! y
( D* ~ m8 H8 U: n7 m6 o我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．9 v& g; L+ I% }6 K+ ]! i
: `: S: z4 m& B% r; a% U" j个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．
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多吃水果，蔬菜．．．
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保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．3 `. ~& o; v0 ^
, Z) k) Q) |/ J p) S( Y心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．" z: E. r% d0 ?! i
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还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．
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- ?! d( m* K# _0 b脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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