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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
1 |, O+ r: b6 l' Y了．废话不多说了，言归正转．．+ x8 ]1 }1 P0 ` a& e0 \$ }
4 C% E& ~$ g5 x教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．/ v; g) f1 s$ w2 z2 C/ P3 s# ?4 f
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首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．1 }) r$ l* A0 L I% k& U
* J8 |2 h, t1 i; T2 u& u/ U1 ^可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．
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, l! V8 r5 N6 H3 i* R0 d螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．
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! _) r5 K) e. G( Q2 W. s光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．
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+ v" E; c& z1 N8 K2 c7 a关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．) r! ^& k& J) K9 y( P2 O2 G
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我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．
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个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．+ i% i# Z4 p! g. ^, K# g
9 y% w, ^- t9 d5 |" y' z多吃水果，蔬菜．．．1 I- J9 g% m2 O: o
) K9 {9 y& N6 [/ g: _: ^保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．
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心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．
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# K, J$ q t8 ]8 }还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．7 d( w: n$ K8 S+ i
$ F1 G5 _* e6 Z1 B) \' p2 ]脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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