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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
1 h: Y, E( P' E5 o% f$ @0 J7 a了．废话不多说了，言归正转．．
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4 Y1 e5 q C& Z# R教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．1 M( Q$ X9 |( s- E/ L+ {9 w% ?6 U
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首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．
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" \/ v! B" b) R可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．
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螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．, ^1 }0 q8 b' L; \3 _
& R5 [- K- D& H8 M% S, y光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．5 s+ o& I1 `, ^' E0 r1 q5 x
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关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．
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我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．
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个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．9 b! Y0 D1 E9 T8 E+ V) J: W8 k
! l, ~: B5 a: i* T+ ?5 Y1 _多吃水果，蔬菜．．．
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保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．
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心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．
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6 N4 p9 G7 w) x# _% D* B( M还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．
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脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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