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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
O' J- H! C p1 B! G了．废话不多说了，言归正转．．+ H, K; G7 q8 ?3 e: l2 m1 q
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教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．
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: h' c0 J9 Y9 J+ `& ?4 _" f首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．
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可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．- H! e+ |3 k( K- R' G
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螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．
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光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．． }1 L, G3 u" f6 ~+ R
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关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．
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$ m* S, X; ~, f2 i! V我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．" X- A: A& d% \' k. O1 F: w
* h# q' m" j" e: p& e个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．0 Y* v% P$ W( o1 M5 `6 a
: n# f. Y& |! E多吃水果，蔬菜．．．4 {( A' \" q( n
3 ]4 P) b: A7 P3 n7 q- ]) u$ [& E0 u保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．
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心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．/ \6 b: v6 F2 D( A6 j
. w8 T1 m" L; {; D1 _7 r7 u还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．/ Y3 m9 ?% {1 N. ?
2 @: J7 G: s! w: X: E* D \脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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