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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
' G3 {2 C6 Z; A9 s了．废话不多说了，言归正转．．6 [+ k. c$ K# l8 f# k4 i* s
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教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．! |. A! I: f0 Z, g" B: r8 x: v
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首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．
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6 q$ s! _. b8 u4 I# `可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．$ I% m$ ~# v3 P( f) A; s
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螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．
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+ K- C8 _$ C5 F; f" ^6 R- l光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．; u* L) W& _( o6 f# M
/ b8 x; |& p r# f关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．/ G( ~+ @8 B" i5 W: l5 N5 B" d
6 S' Q2 l) d: Q! C9 K/ ~% f我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．% B* S n' ]/ \# V' B! p$ I
1 `7 D! a, \- V8 r1 M9 X个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．! S8 k" K! Q2 X' W! C& F
) v3 x1 U6 h ` U) D5 H8 p多吃水果，蔬菜．．．7 O) q: i; U* i. N- B& v4 `
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保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．( w, m/ Y, r5 c8 A! P
- m' Z- t; e& }8 f2 A/ b4 E心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．
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% P3 [ D, R) _. q0 Q3 m: l+ f还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．
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脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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狗仔卡
发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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