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1.不说“不可能”三个字。
s3 a$ v# @1 c) b# e 2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。8 C# u, m5 W+ A4 x8 Q$ K
3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!
% }7 L, N2 T4 V: Y4 W5 y' h4 B 4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。
8 s* p; P$ V" z* V 5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。: ^ p0 [* v) q! D
6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
9 K& e( P) A; f1 C6 q 7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。' u2 F) c: Q. a* ?- d* n
8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。6 k3 R8 d) _' h! t0 e
9.守时。
$ `7 V, x6 T5 S 10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。! ^$ W) K% o0 _, H' v8 |9 w7 @) d, C! p
11.随时记录灵感。
I3 a: U( x. u9 m$ p 12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。9 f: ~: z; ^- K, d
13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
% A! g+ V! F' N5 n 14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。
$ p" o- A7 ^+ n" d7 F- @3 @1 l 15.每天自我反省一次。
* x7 ^4 H# _/ e4 s } 16.每天坚持一次运动。
& y, d0 e* E+ r 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。, n! B# i' {2 I
18.开会坐在前排。
, L2 D/ A: n+ f% O a# y' y 19.微笑。
1 C$ J+ q! @4 C$ c+ Z 20.用心倾听,不打断对方说话。& D7 G; Q8 [5 F+ B
21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。
, X( a- P* }9 z$ `' W. R 22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。& ~4 o& W1 Y+ n& C* T
23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。% \6 r( A' k# Y4 R/ G0 k2 l! g: B' a
24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。+ a: T" s- h) t' b! z+ b, s
25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话
U8 T2 G$ x! z6 H7 P# e 26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。8 t ^" S) u: H6 y0 W
27.每天多做一件“分外事”。
' C% W" Q, X. k 28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
0 E8 C: U% a/ F 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。2 S7 c& b, |" ?( }: T# S
30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作; \/ l7 F3 Z' R9 m% E
31.定期存钱。
9 K* S& n# a$ t | 32.节俭。) _* x2 f3 i4 q- X! T: H' @, N5 Y7 Y
33.时常运用“头脑风暴”。: ], \1 N; F' }* q' B
34.固守诚信,说到做到。' E5 m# |- v* n8 h
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