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1.不说“不可能”三个字。
4 R1 w* q5 R1 {% U8 Y, b9 k 2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
" z s3 B+ f x$ a6 c 3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!
5 J9 g# W+ H1 X 4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。
$ n# N* X5 p) @! F4 z2 t/ y) G 5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。
7 b9 c! s7 a- D( p 6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。' X' y0 C* O6 ?, P+ @
7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。
) |/ s1 l/ L% B9 z- A/ ~ 8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。' O/ h, Q0 t, s$ D2 T, o
9.守时。
# W; R/ E$ \; x G+ j3 `' y- T 10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。+ W- z @7 c0 I& z5 \6 {, l. r
11.随时记录灵感。! f+ j/ ~& m1 u, Q
12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。& k: |5 V+ n2 Y+ v9 q& I) ~' x
13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
I0 U1 x! i' S* b 14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。: `, B3 Q4 S1 G- c; z6 h
15.每天自我反省一次。- A* ]4 ?* k/ m B. u- u
16.每天坚持一次运动。
9 B2 S; V$ L# X! k 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。# q9 L" o3 E5 E5 c8 u
18.开会坐在前排。9 E0 G) i' n" p
19.微笑。# a% i1 _3 {) v5 {% \1 w
20.用心倾听,不打断对方说话。1 x/ ?! q" y' Z9 u; _' ]
21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。
8 y: f1 @9 _2 K7 M 22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。
+ S; I' f' O. C7 G- O. C6 V7 t 23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
. Z+ v8 H& t4 G 24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。0 v, Q! U0 u2 S! ~4 W4 v
25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话
3 ~8 m! D" z' ?" h8 y 26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。- D% k5 I; _" n# g0 X* }. t
27.每天多做一件“分外事”。
, c3 D# M! e6 `3 I' y' d 28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。8 f1 J5 }) K3 Q9 ]- Q6 p
29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。
( |' A- j D0 _$ W! c. s 30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作
6 {; C- c2 i' H, `* _' D8 u 31.定期存钱。
; G, m2 M F; P1 e, Z 32.节俭。
: Z, X/ _! Q4 f/ e+ I+ s$ G 33.时常运用“头脑风暴”。
# H( g# A$ U6 r1 X 34.固守诚信,说到做到。
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